Sindrome piramidal o trocanteritis

Buenass!!

Llevo ya un mes parado sin poder correr, debido a un dolor a la altura del gluteo. En principio pensaba que se me iría reposando un poco y haciendo estiramientos. Pero después de un mes no veo que este mejorando mucho la cosa. Hoy he salido a trotar y menos de 2 kilometros tenía molestias a la altura de la rodilla izquierda por la zona de la cintilla. Ya pase por el fisio la semana pasada y me dijo estiramientos y que me pusiera calor,, pero ya te digo que no me veo mucha mejoría.

Si me podéis echar un cable se agradecería

Gracias

Saludos!!

Hola Juanpa30

Hay un lio respecto a este tema...... echale un ojo, hay muchas respuestas.

Kinesiología?, si la lesión no se quiere ir, hay que atacarla!

A veces los estiramientos, el hielo, el descanso y los antiinflamatorios no son suficientes.