Atletismo
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Bicicleta elíptica

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Mensajes
    25

    Bicicleta elíptica

    Hola a todos:

    Me estoy recuperando de una tendinitis en la pierna derecha y para no perder forma estoy haciendo bicicleta elíptica en el gimnasio. La duda que tengo es la siguiente: ¿ Se os duerme algun pie al practicarlo...?? Porque a mí, desde el primer día, el pie derecho se me queda dormido. En cuanto muevo un poco el pie o me bajo se me quita casi al instante. Ya no se si es paranoia mía..si es normal que suceda. He modificado la lazada de ambos zapatos y nada, los he llevado casi sueltos y tampoco ha dado resultado.Siempre es la misma pierna, la derecha.

    Muuuchas gracias ¡¡¡¡

    P.d. Salva, no se si debería ponerlo en lesiones.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2006
    Localización
    Valencia
    Edad
    30
    Mensajes
    3.487
    Sí mejor lo muevo, gracias por avisar

    Pues la verdad es que lo tuyo es raro, nunca me ha pasado ni sé de nadie a quien le haya pasado Calientas bien antes?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Mensajes
    25
    Hola Salva:

    Sí. Al tener el problema de la tendinitis me tomo todo con mucho "mimo". A lo mejor es que no hago bien el ejercicio en la bicicleta ya que no se si tengo que levantar talones o no, ir agarrado o suelto. Si los levanto no se duerme tanto el pie derecho... pero me obliga a ir a un ritmo muy alto. En estas tres sesiones he hecho una hora a nivel 9 ( tiene 15 ó 16 , creo). Según la máquina casi 11 km. ( 10.92 km para ser exactos ). Probablemente sea por cualquier cosa menos por la bicicleta. Vete a saber

    A perro flaco todo se le vuelven pulgas. Creo que lo mejor es quedarme sentadito en casa sin hacer nada de ejercicio salvo estirar y retomar la carrera a pie en un par de semanas. Estoy "frito" por volver a empezar.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    3
    Hola!!!

    A mi tambien me pasa, yo suelo correr unos 15 - 17km en la eliptica del gimnasio y a partir de los 12 - 13 km lo suelo notar un poco.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
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    34
    Mensajes
    8.392
    hola, a mi tambien me pasa, yo tambien estoy recuperandome de una lesion y hago 50' de eliptica y si se me duermen los pies, pero a mi los 2 y tengo que ir moviendolos,un saludo.

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