Atletismo
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Pierna dormida al correr

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2016
    Mensajes
    9

    Pierna dormida al correr

    Hoa buenas estoy operado hace ya dos años de la rodilla izquierda por condromalacia rotuliana y el otro dia en una carrera de 9 km en el km 7 empeze a sentir que el pie izquierdo se me dormia hasta llegar a subir esa sensacion hasta la rodilla,descanse unos dias de correr pero en mis dos ultimas salidas me a vuelto a pasar lo mismo sobre el km 7 se me empieza a entumecer,puede ser de la operacion?de la pisada?es algo que me fasridia bastante porque el hormigueo persisite durante el dia de manera mas leve

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Mensajes
    1
    A mi me ocurre algo similar, hay veces que mas y otras que menos. Cuando paro de correr se me alivia. No creo que tenga que ver con la rodilla. A mi me lo achacan a que el músculo presiona algún nervio o vena ( tengo la parte de arriba del tobillo muy pequeña ). He observado que cuando peor voy, a nivel sensaciones, mas cansado de lo normal, piernas más duras,etc... es cuando más me pasa. Antes de las carreras largas ( 14km a 21km ) me tomo un ibuprofeno para la inflamación y la verdad es que mejor.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Mensajes
    35
    protusión, hernia de disco? L5 S1 o L5 L4?

    Puede que esa sea una explicación.
    Algún dolor en la parte baja de la espalda o pequeño pinchazo en el glúteo?
    san silvestre cordoba 10 km (31/12/16) 39:24

    Ruta carlos III Ecija 25.850 (8/01/17) 01:51:30

    media maraton sevilla (29/01/2017) 01:27:58

    maraton sevilla (19/02/17) 03:29:36

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