Atletismo
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Rotación rodilla derecha

  1. #1
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    Jan 2013
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    Rotación rodilla derecha

    Buenas.
    Cuando corro mi rodilla derecha,al pisar , realiza un giro semicircular hacia fuera.tengo una dismetría y la cadera derecha más baja ( llevo plantillas personalizadas). Desde hace 2 años preparo un 2000 y mi entrenamiento se basa en series ,fartleks y rodajes rápidos .el volumen de kilómetros semanal no es nada alto.he pasado por varias lesiones que han mejorado quizá tras plantillas.mi pregunta es si se puede corregir esa rotación y como,porque quizá sea origen de lesiones.gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    78
    Alguien se anima a arrojar algo de luz sobre el tema? Alguien le pasa algo similar de que rote una rodilla al correr? O me pasa sólo a mi (joer que mal asunto...)

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