Como comenté en mi primer hilo, sufro de este dolor desde hace una temporada y por temas de trabajo y viajes no puedo asistir a un podólogo por ahora, (iré en cuestión de 2 meses), cada vez que se va el dolor después de días de reposo y hielo o terapia de frío/calor, vuelve a reaparecer tan pronto como empiezo a correr.
Como por ahora no tengo los medios para hacerme estudios, quisiera preguntar si es aconsejable probar a correr descalzo en la arena o con calzado, en lugar de correr por zona de tierra/montaña como suelo hacer.

Estoy desesperado y es muy frustrante tener que parar continuamente o no disfrutar de mis sesiones de cardio, sobretodo cuando siento que mi capacidad pulmonar y fondo me permitirían seguir por una hora o más de lo que hago, pero debo parar por el dolor.