Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

Molestia en la Union de la Cadera y la Pierna

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Mensajes
    1

    Molestia en la Union de la Cadera y la Pierna

    Buenas Tardes Comunidad!

    Paso a comentar mi situación...

    Hace 4 - 5 años que salgo a correr/trotar 5 días a la semana (intercalando días de intensidad). Ademas juego al fútbol con amigos sin dolor alguno.

    En el año actual, he comenzado un entrenamiento de 3 días a la semana y tengo un día de fútbol.

    En el día de ayer a la noche, me sentí muy preocupado ya que estaba por comenzar el partido de fútbol (1 hora - fútbol 5 - césped sintetico), al comenzar ya tenia dolor en la unión de la cadera y la pierna (no se el nombre de esa zona). Exactamente es en la parte frontal de esa zona, que no me ha dejado correr al 100% y mucho menos patear, anduve muy lento y con miedo de que empeorara el dolor.

    Cualquier recomendación me ayudaría muchísimo, por lo pronto no voy a hacer ningún esfuerzo y caminar despacio para no exigirme..

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Pamplona - Mendillorri
    Mensajes
    501
    Buenos días,

    Por la sintomatología que cuentas parece una Pubalgia algo muy frecuente en futbolistas, hay muchisimas formas de tratarlas, el patrón común en todas ellas es el fisioterapeuta y una tabla de ejercicios de te puede mandar él o el preparado físico especifica de esta patología. No obstante lo suyo es que te haga el fisio una valoración completa y te de el diagnostico.

    Espero que te sirva,

    Un saludo.
    Eduardo Pérez Patiño - Podólogo Deportivo

    848 412 115 - 656 515 545

    Facebook | Twitter | Instagram | Web

    Consúltanos sin compromiso!

Temas Similares

  1. Molestia gemelo pierna Izda
    Por Calibritis en el foro Lesiones
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 19-04-2015, 11:56
  2. Dolor en la cadera al levantar pierna
    Por juni en el foro Off-Topic
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 10-04-2015, 17:33
  3. Dolor en cadera union con femur!!!
    Por laigemdan en el foro Lesiones
    Respuestas: 24
    Último Mensaje: 24-02-2014, 23:19
  4. Molestia en la zona baja de la pierna
    Por pascual84 en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 03-10-2009, 21:27
  5. dolor en pierna, cadera y lumbar
    Por estigio en el foro Lesiones
    Respuestas: 25
    Último Mensaje: 27-05-2009, 11:52