Hola,
Escribo en el foro porque sé que es una lesión que sufre mucha gente y para mi ha sido una pesadilla, y empiezo a ver la luz.
Después de dos años sin correr y haberme hecho infinidad de tratamientos puedo decir que lo que mejor me ha funcionado son las ondas de choque.
Podría hacer un máster sobre prevención y cura de esta lesión de tanto que me he informado y estudiado
Hay mucha gente que suele confundir y decir tendinitis cuando es tendinosis porque hay degeneración de los tendones.
Han conseguido eleminar las calcificaciones que tenia, desinflamar los tendones, regenerarlos y eliminar el dolor.
A falta de mi última sessión que tengo para la semana que viene creo que ya estoy casi recuperado, he estado saliendo a correr y ya no me duele. Y me toco donde siempre he tenido las molestias y estas han desaparecido.

Entre los tratamientos que he utilizado esta la EPI ( a mi me jodio más de lo que estaba, no me ha funcionado), INDIBA, fisioterapia convencional, plantillas ortopedicas, etc

Espero que a alguien le ayude y se recupere pronto!
Salud y km