Después de correr la semana pasada 5 días

Me duele la rodilla izquierda debajo de la rótula en el lado izquierdo , es cuando me tocó o me muevo , al subir escaleras , corriendo me permite correr y con la bici apenas noto la molestia , que puede ser ? Gracias

Originalmente escrito por K2VITORIA

Me duele la rodilla izquierda debajo de la rótula en el lado izquierdo , es cuando me tocó o me muevo , al subir escaleras , corriendo me permite correr y con la bici apenas noto la molestia , que puede ser ? Gracias

No se lo que será lo tuyo, pero a mi me empezó a ocurrir algo parecido, pero me dolía sobre todo al bajar escaleras y cuestas, me compré una rodillera de las que fijan la rótula, y no me ha vuelto a doler, aun así, intento correr lo justo, y como dices, casi todo rodillo y btt, y sin problemas.

No soy de ir a físicos, médicos etc, así que como te digo no sé lo que será, es cierto que de joven, se me retorcido la rodilla izquierda esquiando en una caída, y desde entonces siempre la he tenido medio regular, pero mientras no fuerce corriendo no tengo problemas.

Ánimo y a cuidarse.