Atletismo
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entrenar con lesion

  1. #1
    Fecha de Ingreso
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    entrenar con lesion

    hace 4 años que tuve una lesion grave y arrastro como ultima secuela, el soax, o la zona pulvica que me da un poco de molestia cuando entreno fuerte.me estan tratando fisioterapeuta y me va mejor, me comentan que puedo entrenar al 100% y mi pregunta es: ¿como podia entrenar con este tipo de molestia sin volver a parar y sobre todo a recaer?

  2. #2
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    hace 4 años que tuve una lesion grave y arrastro como ultima secuela, el soax, o la zona pulvica que me da un poco de molestia cuando entreno fuerte.me estan tratando fisioterapeuta y me va mejor, me comentan que puedo entrenar al 100% y mi pregunta es: ¿como podia entrenar con este tipo de molestia sin volver a parar y sobre todo a recaer?

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