Atletismo
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Que comer antes de un 15k nocturnos

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
    Mensajes
    1

    Que comer antes de un 15k nocturnos

    Muy buenas, os escribo para ver si alguien me puede ayudar. Voy a correr los 15k nocturno y me gustaría saber que comer y con cuanta antelación para una carrera nocturna que empieza sobre las 22h.
    muchas gracias de antemano

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
    Edad
    37
    Mensajes
    45
    Hola buenas, yo quiero hacer la nocturna de valencia. Haver si te ayudan y por lo tanto me ayudan a mi tambien.
    Sueerte

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