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Que comer antes de un 15k nocturnos

  1. 09-06-2013 00:18 #1
    pakitopar
    pakitopar no está en línea Miembro Trotón
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    Que comer antes de un 15k nocturnos

    Muy buenas, os escribo para ver si alguien me puede ayudar. Voy a correr los 15k nocturno y me gustaría saber que comer y con cuanta antelación para una carrera nocturna que empieza sobre las 22h.
    muchas gracias de antemano
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  2. 09-06-2013 11:53 #2
    perejosep80
    perejosep80 no está en línea cada dia mas y mejor
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    45
    Hola buenas, yo quiero hacer la nocturna de valencia. Haver si te ayudan y por lo tanto me ayudan a mi tambien.
    Sueerte
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