Buenas, a partir de la semana que viene introduciré éste suplemento. Estoy a mes y medio de una prueba importante.
Mi pregunta es si se debe tomar 7 días en semana, o sólo los días de entrenamiento?
Gracias, un saludo
Buenas, a partir de la semana que viene introduciré éste suplemento. Estoy a mes y medio de una prueba importante.
Mi pregunta es si se debe tomar 7 días en semana, o sólo los días de entrenamiento?
Gracias, un saludo
Antes de entrenar
todos los días , se debe tomar entre 4 y 6 gramos /dia