Atletismo
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Aficionado con pulsometro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    12

    Aficionado con pulsometro

    Hola, me han regalado un Pulsometro Polar; la verdad me gusta mucho salir a correr y suelo hacerlo siempre que dispongo de tiempo.

    La duda que me surge, es como puedo usar el pulsometro; me explico, me he leido varias veces el manual; y veo que a parte de decirme las pulsaciones tiene una funcion OWNZONE, que me dice el rango por el que me debo mover dependiendo de la intensidad que le ponga.

    De que forma deberia usar el pulsometro, para alguien como yo (Aficionado) le saque el mayor partido.

    Muchas gracias.

    (Por si sirve de algo; de prepararme una prueba seria 2000 metros en 6'30")

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
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    20
    Por curiosidad, ¿qué pulsometro es?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    Polar F7M GRY

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