Atletismo
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Garmin Fenix 5

  1. #4901
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    Jan 2014
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    🇪🇸ESPAÑA🇪🇸
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    4.910
    La potencia en ciclismo tampoco es la panacea y depende de muchísimos factores, de hecho podemos observar que aunque lleven potenciometro tambien llevan sensor de FC , con lo cual lo uno se complementa con lo otro, luego esta el otro extremo, el que entrena por sensaciones, que esta demostrado que tampoco es un error, y para muestra tenemos a Julian Alaphilippe que el tio a ganado esta tarde una etapa en los alpes del tour de francia y no llevaba ni potenciometro, ni sensor de FC y para mas inri ni siquiera cuenta-kilometros, es una persona que entrena por sensaciones y hoy a demostrado que no esta equivocado, con lo cual yo creo que cada uno que entrene como le salga del rabo jeje siempre y cuando respete los pensamientos de los demas.

    No me voy a posicionar del lado de nadie porque al final me salpica, pero sé que aquí hay gente que por su trayectoria deportiva sabe perfectamente de lo que habla, no me incluyo en ello porque cuando yo competía en la elite del ciclismo las bicis eran de hierro y lo mas "top" que había eran las chinchoneras y los recién inventados pedales look jeje.

    Yo por ejemplo corro-trote-cochinero y entreno por pulsaciones y ahora por potencia, se puede ser mas frikie?, pues quizas si jajajajaja, darme tiempo y dinero.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por xabiruiz Ver Mensaje
    Si no te digo que no pueda ser más fiable en cuanto a valores en bruto. Que por otro lado no lo sabemos.
    Lo que quería decir es que con que el IQ sea fiable consigo mismo, conociendo cuáles son tus valores con ese sistema ya es suficiente para entrenar y no hace falta gastarse otros 200 leuros en un aparato. Pero también te digo que no sé cuál es la fiabilidad interna del IQ del reloj, por eso decía que siempre y cuando sea así.
    Al fin y al cabo a mí me da igual que me diga 300 o 1000. Para entrenar lo que me importa es que siempre que desarrolle la misma potencia me dé el mismo valor.


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    Te doy la razón Xabi, si se entrena con el mismo aparato dándote igual si marca 300 o 1000, sino que te centras en las zonas mas que en los numeros, entonces si que vale, sobre todo a largo plazo para ver si has mejorado en el mismo recorrido respecto a ritmos o por el contrario estas sobreentrenado

    "La emoción de ganar debe ser mayor que el miedo a perder"
    "No hay sueños imposibles para quien no teme perseguirlos"

  2. #4902
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    Oct 2016
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    126
    Solo una duda entre pulsaciones y potencia: todo esto que estais comentando,¿ lo haceis escribiendo con los pulgares en el móvil? , porque si es así voy entendiendo lo de la potencia y la resistencia.......
    (A mi me es imposible seguirlo)

  3. #4903
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    385
    Yo sólo sé que este hilo es del Fenix5 y lo hemos cambiado por completo.

  4. #4904
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    Mar 2017
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    472
    Cita Originalmente escrito por Phellan Ver Mensaje
    Yo sólo sé que este hilo es del Fenix5 y lo hemos cambiado por completo.
    Este hilo hace mucho que en vez de”fénix 5” es un “múlti hilo” súper activo.
    Yo de aquí saco muchas respuestas y conclusiones. Y eso que no tengo un fénix. Garmin Fenix 5

  5. #4905
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    Aug 2010
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    Y yo Tampoco, pq lo he invertido en un xiaomi mija, yihahaaaaaa

  6. #4906
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    May 2018
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    77
    Voy corriendo a Google a ver qué carajo es eso de entrenar por potencia (sí, soy un ignorante)

  7. #4907
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    Dec 2016
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    Cita Originalmente escrito por Txemotas Ver Mensaje
    Y yo Tampoco, pq lo he invertido en un xiaomi mija, yihahaaaaaa
    Eres un crack!! ¿Qué te has feriado esta vez?

    Arturo J. desde Alicante

  8. #4908
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    Aug 2010
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    Básicamente entreno a pelo!! Pero me muevo en patinete! Jajajaja,

  9. #4909
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    Cita Originalmente escrito por chamberi Ver Mensaje

    Yo por ejemplo corro-trote-cochinero y entreno por pulsaciones y ahora por potencia, se puede ser mas frikie?, pues quizas si jajajajaja, darme tiempo y dinero.
    Pues sí, yendo a entrenar por sensaciones en patinete

    Arturo J. desde Alicante

  10. #4910
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    Apr 2015
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    84
    Que aplicaciones me recomendais?

    Estoy como un niño con un juguete nuevo 😁

  11. #4911
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    Tengo todo trillado, hoy a pelo y llevo asi 1 mes , sabia que iba a estar 2 h en bici y clavado, correr según vuelta y tal 50*60 min 75*90 ídem,, ahora toca esperar ., ya no hay pa gastar, mi curro esta cerca de casa y estoy del coxe y la gasofa harto! Gamin5 o patinete! Ha caído lo 2,jajjjaajaja , ya puedo esperar el nuevo polar con tranquilidad y ir ahorrando para el vicio..,

  12. #4912
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    Buenas Señores.
    Hace un par de días me compré el Fenix 5 en rebajas de amazon y hoy es el primer dia que lo uso.
    tengo un par de preguntas:
    La que no me quita el sueño --> Como ajustáis el reloj a la mñeca para que os de valores correctos? he probado muy justo, poco justo, un poco más ariba, abajo, limpiando el sensor y la muñeca con agua y jabón... y mientras escribo estas líneas estoy a 55 pulsaciones. Vengo de hacer una sessión de máquinas en el gimnasio que aunque light, no me ha hecho subir de 90 pulsaciones. Soy el nuevo indurain o que pasa con mi pulso?
    Por otra parte, hay manera de ver las pulsaciones en la pantalla principal de reloj?

  13. #4913
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    Cita Originalmente escrito por Peixremix Ver Mensaje
    Buenas Señores.
    Hace un par de días me compré el Fenix 5 en rebajas de amazon y hoy es el primer dia que lo uso.
    tengo un par de preguntas:
    La que no me quita el sueño --> Como ajustáis el reloj a la mñeca para que os de valores correctos? he probado muy justo, poco justo, un poco más ariba, abajo, limpiando el sensor y la muñeca con agua y jabón... y mientras escribo estas líneas estoy a 55 pulsaciones. Vengo de hacer una sessión de máquinas en el gimnasio que aunque light, no me ha hecho subir de 90 pulsaciones. Soy el nuevo indurain o que pasa con mi pulso?
    Por otra parte, hay manera de ver las pulsaciones en la pantalla principal de reloj?
    Hola!! Lo tienes que ajustar por detrás del hueso de la muñeca y que quede lo suficientemente justo para que no le afecte la luz al sensor y desvirtúe la medida.
    Para correr yo le ajustó un agujero más.
    En la pantalla pricipal no puedes ver el pulso por lo menos en las que vienen con el reloj, te tendrías que instalar una pantalla de la tienda IQ que si tuviera la medición, tienes además el Widget de frecuencia cardíaca en el Fénix.

  14. #4914
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    😂 que webs tenéis algunos.

  15. #4915
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    Cita Originalmente escrito por Peixremix Ver Mensaje
    Buenas Señores.
    Hace un par de días me compré el Fenix 5 en rebajas de amazon y hoy es el primer dia que lo uso.
    tengo un par de preguntas:
    La que no me quita el sueño --> Como ajustáis el reloj a la mñeca para que os de valores correctos? he probado muy justo, poco justo, un poco más ariba, abajo, limpiando el sensor y la muñeca con agua y jabón... y mientras escribo estas líneas estoy a 55 pulsaciones. Vengo de hacer una sessión de máquinas en el gimnasio que aunque light, no me ha hecho subir de 90 pulsaciones. Soy el nuevo indurain o que pasa con mi pulso?
    Por otra parte, hay manera de ver las pulsaciones en la pantalla principal de reloj?
    Es así, puede que el pulso óptico te funcione o no, como veras hay muchos comentarios al respecto y es una lotería, no es fiable. Lo importante, a parte de lo que te ha comentado el compañero, es también no tener vello en la muñeca que obstaculice la lectura.

    Un saludo.

  16. #4916
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    Cita Originalmente escrito por polbenji Ver Mensaje
    Hola!! Lo tienes que ajustar por detrás del hueso de la muñeca y que quede lo suficientemente justo para que no le afecte la luz al sensor y desvirtúe la medida.
    Para correr yo le ajustó un agujero más.
    En la pantalla pricipal no puedes ver el pulso por lo menos en las que vienen con el reloj, te tendrías que instalar una pantalla de la tienda IQ que si tuviera la medición, tienes además el Widget de frecuencia cardíaca en el Fénix.
    Muchas gracias por la info

    ENntiendo que el reloj debe ir entre bastante y muy apretado pero nunca muy cerca de la mano, mejor más cerca del codo. Respecto a lo de la luz, yo trabajo con guantes. Sería bueno cubrir el reloj con los guantes para mejorar las mediciones? en otras palabras: las mediciones más buenas se dan con menos luz?
    Si salgo a correr al mediodía me darán pulsaciones de extraterrestre?

  17. #4917
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    1.246
    Cita Originalmente escrito por Peixremix Ver Mensaje
    Muchas gracias por la info

    ENntiendo que el reloj debe ir entre bastante y muy apretado pero nunca muy cerca de la mano, mejor más cerca del codo. Respecto a lo de la luz, yo trabajo con guantes. Sería bueno cubrir el reloj con los guantes para mejorar las mediciones? en otras palabras: las mediciones más buenas se dan con menos luz?
    Si salgo a correr al mediodía me darán pulsaciones de extraterrestre?
    La posición es como dices no hace falta que te hagas un torniquete en la muñeca....Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 tiene que estar ajustado para que con el movimiento no entre luz que afecte al sensor....asi los valores deben ser más exactos... como ha dicho el compañero el vello puede afectar también....
    Si trabajas con guantes no debe haber ningún problema y respecto a correr al medio día da igual el horario, colocate bien el reloj y debería ir bien a mi en carrera continúa me va bastante bien, pero cada uno es un mundo!!!

  18. #4918
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    Para los que tenéis Stryd como ponéis los datos de potencia en el reloj?


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  19. #4919
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    Oct 2015
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    Cita Originalmente escrito por oskare Ver Mensaje
    Para los que tenéis Stryd como ponéis los datos de potencia en el reloj?


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    Con unos de los dos campos de datos IQ. Hay de stryd una pantalla de campo de datos para descargar en la tienda de garmin connect.

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  20. #4920
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    May 2018
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    37
    Buenas tardes compis, una pregunta a ver si me podéis ayudar:
    Llevo unos días con el fénix 5, ayer me apareció en la pantalla del reloj que había una nueva actualización, la 9.20 creo y cuando le di a actualizar empezó el proceso pero al final del mismo me marco error de actualización, mientras que en el reloj me sigue marcando la versión 8.0 en la información del dispositivo.
    -¿Es “normal” que pueda fallar el proceso de actualización vía App connect?
    -¿Se puede volver a forzar o es necesario el garmin express para ello? Más que nada porque estoy fuera unos días sin PC.
    Gracias y un saludo a todos.

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