Atletismo
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Programar ruta a intervalo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2007
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    Programar ruta a intervalo

    Hola a todos/as

    Tengo un polar 625x y me gustaria saber como programar desde el software de polar en el pc, un entrenamiento a intervalos, lo hice hace tiempo y ahora no me acuerdo...

    seria algo asi:

    30 segundos fuerte+30 segundo suaves+1minuto fuerte+1 minuto suave+2minutos fuertes+1suave y asi sucesivamente , eso se puede programar???

    Gracias anticipadas por la ayuda.

    Saludos
    Úlima edición por alfamalaga fecha: 24-10-2009 a las 22:22

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