Buenas a todos, estoy aficionandome ha esto del running, salgo unas 4 veces por semana, casi siempre por asfalto, mido 1.76m y peso 91kg, de momento, pisada pronadora segun la prueba del decatlhon, he participado en carreras de 5km y de 10km, y mi objetivo son carreras de 10km hacia arriba con objetivo de llegar a poder hacer una media.
Que zapatillas me recomendais????
Gracias de antemano.
RETOS
11 de abril 10km San Valentin (San javier) - terminar por debajo de 1h10min - conseguido - 54min20seg
18 de abril 5.8km carrera entre empresas de la escuela de negocios (Murcia) - terminar por debajo de 30min - consegido - 27min
Ruta de las fortalezas 2010 52km montaña - conseguido - 9h 28min
Perseverancia + Fuerza de voluntad = Gloria personal