Zatillas buenas bonitas y BARATAS??

Hola:
Quiero volver a correr y creo que necesito unas zapas nuevas.
Actualmente tengo unas Asics Stratus 2 con unos 400 km ( si es que llega) y creo que me van fatal.
Mi pisada es neutra, con tendencia a la pronacion cuando me canso o empiza a dolerme algo. El traumatologo me ha dicho que tengo pisada neutra y creo que mi pronacion es algo defensivo, por lo que creo que he de irme a las zapas neutras.
Peso 63 kg y mido 163 y tiengo le pie bastante ancho.
El problema que tengo con las acutuales zapatillas es que me empieza a quemar la planta del pie, luego me duele al arco y luego se me duermen los dedos de los pies. Creo que las zapas que tengo no me van nada bien. Podriais deciemr unas zapatillas baratas (que estoy en crisis profunda) que me puedan ir bien?

Quiero salir a correr 3 veces la la semana por asfalto o tierra dura. Unos 7 km cada dia, y luego aumentar a 10km a ritmo bajo.
Gracias

Originalmente escrito por Cochinilla_Trotona

Hola:
Quiero volver a correr y creo que necesito unas zapas nuevas.
Actualmente tengo unas Asics Stratus 2 con unos 400 km ( si es que llega) y creo que me van fatal.
Mi pisada es neutra, con tendencia a la pronacion cuando me canso o empiza a dolerme algo. El traumatologo me ha dicho que tengo pisada neutra y creo que mi pronacion es algo defensivo, por lo que creo que he de irme a las zapas neutras.
Peso 63 kg y mido 163 y tiengo le pie bastante ancho.
El problema que tengo con las acutuales zapatillas es que me empieza a quemar la planta del pie, luego me duele al arco y luego se me duermen los dedos de los pies. Creo que las zapas que tengo no me van nada bien. Podriais deciemr unas zapatillas baratas (que estoy en crisis profunda) que me puedan ir bien?

Quiero salir a correr 3 veces la la semana por asfalto o tierra dura. Unos 7 km cada dia, y luego aumentar a 10km a ritmo bajo.
Gracias

hola, decirte primero que el traumatolo que se dedique a los huesos, que saber el tipo de pisada hay podologos, si a sido el trauma el que te a dicho que eres neutra no le hagas ni caso, y que las stratus te van mal es normal ya que una muy mala zapatilla.

Originalmente escrito por javi46

hola, decirte primero que el traumatolo que se dedique a los huesos, que saber el tipo de pisada hay podologos, si a sido el trauma el que te a dicho que eres neutra no le hagas ni caso, y que las stratus te van mal es normal ya que una muy mala zapatilla.

Vale, pero yo veo que los tobillos no se me van para dentro a no ser que me moleste algo. Si me duelen las rodillas o se me duermen los pies si que se me meten los tobillos hacia dentro pero si no los tengo bien.
Suponiendo que soy neutra con alguna tendencia (poca) a la pronacion, me podrias recomendar algunas zapatillas??


Que las stratus son malas... a mi no me van bien pero habra a quien si, de hecho si van por la version 4 supongo que sera por algo... En cualquier caso, yo les voy a dar puerta y las dejare para jugar al futbol o arreglar el jardin

Originalmente escrito por Cochinilla_Trotona

Vale, pero yo veo que los tobillos no se me van para dentro a no ser que me moleste algo. Si me duelen las rodillas o se me duermen los pies si que se me meten los tobillos hacia dentro pero si no los tengo bien.
Suponiendo que soy neutra con alguna tendencia (poca) a la pronacion, me podrias recomendar algunas zapatillas??


Que las stratus son malas... a mi no me van bien pero habra a quien si, de hecho si van por la version 4 supongo que sera por algo... En cualquier caso, yo les voy a dar puerta y las dejare para jugar al futbol o arreglar el jardin

¿y como eres capaz de ver si metes los tobillos para adentro? yo soy pronador severo y me entere hace un año y llevo corriendo 4 años, para saberlo seguro lo que tienes que mirar son tus tobillos pero por detras, y no creo que puedas correr mirandote los tobillos por detras, lo que puedes hacer es hacerte un video corriendo y que se vean tus tobillos por detras y hay veras cuanto pronas.

y de las stratus te puedo asegurar que e escuchados pocas palabras buenas

hola yo peso y mido un poco mas q tu (1.68 y 68 k) y tengo una Asics cumulus y de maravilla, inicalmente compre tb las stratus pero las cambie, lei q no eran muy buenas, y con las cumulus voy genial, a mi tb me ardian los talones pero creo q era de los calcetines, empece con unos kalenji normalitos, bueno baratitos y ahora tengo otros y mejor.

date una vuelta por las rebajas, yo las encontre en el corte ingles de oportunidades, un chollo: cumulus a 34 €

ahora asics esta sacando modelos nuevos de cumulus,stratus (pasa de estas), nimbus etc...igual pillas algun modelo anterior de oferta. mis cumulus son las 10 pero por ese precio no me importa q no sean las ultimas q han sacado.

Originalmente escrito por ozaragoza

hola yo peso y mido un poco mas q tu (1.68 y 68 k) y tengo una Asics cumulus y de maravilla, inicalmente compre tb las stratus pero las cambie, lei q no eran muy buenas, y con las cumulus voy genial, a mi tb me ardian los talones pero creo q era de los calcetines, empece con unos kalenji normalitos, bueno baratitos y ahora tengo otros y mejor.

date una vuelta por las rebajas, yo las encontre en el corte ingles de oportunidades, un chollo: cumulus a 34 €

ahora asics esta sacando modelos nuevos de cumulus,stratus (pasa de estas), nimbus etc...igual pillas algun modelo anterior de oferta. mis cumulus son las 10 pero por ese precio no me importa q no sean las ultimas q han sacado.

tener cuidado con las zapas de hace mas de 2 años, ya que los materiales pierden efecacia, y no amortiguan igual y duran menos tienpo

Antes de nada queria daros las gracias por responder que no lo habia hecho en mi mensaje anterior.
Antes de nada aclarar que no soy experta ni en correr ni en pisadas, lo del tobillo lo veo por delante cuando me asomo a mirar. Cuando corro intento controlar que mi cuerpo este estirado (sin ser un palo) y evitar cualquier torque. No soy experta , no me preocupan mucho los tiempos, me preocupa mas hacer la distancia que me plazca y acabar sin dolores.

Intentare cerciorarme de si soy neutra, pero es que ir a un pódologo me duele en el bolsillo (que toy muy pobre ultimamente...)

Originalmente escrito por Cochinilla_Trotona

Antes de nada queria daros las gracias por responder que no lo habia hecho en mi mensaje anterior.
Antes de nada aclarar que no soy experta ni en correr ni en pisadas, lo del tobillo lo veo por delante cuando me asomo a mirar. Cuando corro intento controlar que mi cuerpo este estirado (sin ser un palo) y evitar cualquier torque. No soy experta , no me preocupan mucho los tiempos, me preocupa mas hacer la distancia que me plazca y acabar sin dolores.

Intentare cerciorarme de si soy neutra, pero es que ir a un pódologo me duele en el bolsillo (que toy muy pobre ultimamente...)

yo soy muy pronador y por delante no veo si prono, si tu lo ves al igual esque pronas muchisimo, lo ideal es ir a un podologo deportivo, pero como bien dices es una pasta, te recomiendo que te hagas un video casero, pones la camara en el suelo y te grabas corriendo, pero sobre todo que se te vean los tobillos y por detras, ya que hay es cuando se ve la pronacion, te lo metes en el ordenador y lo pasa a camara muy lenta y hay veras si pronas o no, y si te aclaras lo puedes colgar aqui que ya te diremos que tal es tu pisada