Atletismo
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Zapatillas mixtas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
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    Madrid
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    122

    Zapatillas mixtas

    Buenas.
    ¿A partir de qué ritmos es interesante utilizar zapatillas mixtas?
    Gracias y saludos

  2. #2
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    Sep 2008
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    20.413
    menos de 4 generalmente

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
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    Uf, pues entonces todavía estoy un poco lejos. Es que he hecho una carrera buena y me he venido arriba.
    Muchas gracias en todo caso.

  4. #4
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    Sep 2008
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    20.413
    a ver, puedes usar mixtas hasta 4.30 sin problemas, pero de 4 a 4 y medio una de entreno tambien rinde.

    las mixtas para competir a ritmos por debajo de los 4.30 y sobre todo de 3.40 a 4 son perfectas.

  5. #5
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    Oct 2009
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    Bueno, empiezo ahora a hacer series a 4 minutos / Kilómetro, así que creo que me basta -por lo que me dices- con las de entreno que tengo.
    Gracias, maestro.

  6. #6
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    Sep 2008
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    20.413
    si haces series de 400, 500...etc que seguramente sean a ritmos por debajo de 4 entonces si te podrian interesar, la verdad se nota el cambio

  7. #7
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    Oct 2009
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    Bueno, pues dime entonces qué zapatillas mixtas me podrían ir bien, por favor: 81 Kg, pronador medio, puente normal.
    Gracias de nuevo y saludos.

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
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    mixtas para tu pisada, no muy rapidas las ravenna, las ds trainer.

    algo mas rapidillas las tempo, las tangent, las 905, las elixir....

    de lo mas rapido las racer st

  9. #9
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
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    Mil gracias, empiezo ya mismito a mirarlas.

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