Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 4 de 4

Pisada neutra - 78 kg - ayuda

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Mensajes
    2

    Pisada neutra - 78 kg - ayuda

    Hola a todos...necesito ayuda: Voy al gym a entrenar y desde hace unos meses salgo a correr 3 veces por semana unos 8 km, peso 78 kg, pisada pronadora pero llevo plantillas...Me acabo de comprar unas Saucony Jazz 13, pero creo que me he equivocado porque me están empezando a doler las rodillas...¿Qué zapatillas debería comprarme?

    Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    acabas de empezar a correr no? corres por asfalto o aceras? has hecho deporte alguna vez, cuales?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Mensajes
    2
    Si que he hecho deporte...ahora tengo 32 años...hice atletismo desde los 12 a los 16, desde entonces voy al gym, antes no hacía nada de cardio, pero desde hace 6 meses aprox. he vuelto a correr. Corro 8 km tres veces por semana en asfalto a un ritmo muy tranquilo. Cuando hacía atletismo tuve muchos problemas de periostitis, me hice unas plantillas y la cosa mejoró, ahora que he vuelto a correr me he comprado unas Jazz 13 (economía) y he puesto mis plantillas, y noto que me duelen los rotulianos, sobre todo los primeros 15 minutos de carrera...¿que va mal?.

    Gracias.-

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    pues es posible que la union de que no has hecho atletismo durante años, te has comprado unas zapas ligeras y corres por asfalto te esten dando mucha guerra.

    usaria unas vomero por asfalto si no queda remedio, otras opcioens, nimbus, cumulus, glycerin o triumph con pie estrecho y si puede ser salte del asfalto y prueba a ver que tal

Temas Similares

  1. zapatillas pronadoras pisada neutra
    Por josem en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 17-02-2011, 13:14
  2. Pisada neutra con sobrecargas
    Por yudox en el foro Zapatillas
    Respuestas: 19
    Último Mensaje: 18-08-2010, 18:38
  3. ¿Usar DS Trainer 14 con pisada neutra?
    Por firehand en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 08-03-2010, 21:34
  4. Pisada neutra, 1,75m, 65 kg
    Por Pecador en el foro Zapatillas
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 01-02-2010, 19:28
  5. chica 52kg y 1,62m, pisada neutra
    Por eldejj en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 29-01-2010, 20:18