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Ayuda en compra de zapatillas

  1. #1
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    Ayuda en compra de zapatillas

    Hola a todos,soi nuevo en esto y me compre unas kalenji kiprum ct,el tema esta en que despues de estar 3 semanas corriendo tuve que parar por unos dolores terribles de rodillas,leyendo en este foro me entere del tema de las pisadas(neutro,pronador etc) y creo qe lo qe me hizo daño fueron las zapas.Bueno lo qe qiero preguntar es qe zapa me recomendais,me he hecho la prueba de la pisada en casa con el carton y el pie humedo,me sale pronador leve y tirando a neutro.Corro de 20 a 25 km semanales por asfalto la mayoria, peso 84 kg y mido 1.87 cm.
    muchas gracias espero vuestra ayuda.

  2. #2
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    la prueba del papel de poco vale, mas que nada para ver la altura del arco.
    corres por duro?

  3. #3
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    80% por asfalto 20% arena

  4. #4
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    20.413
    arena? supongo que sea tierra (un camino de parque o similar no?)

    pues intenta dejar de correr por asfalto, y miraria la pisada, al menos en una tienda especializada tipo bikila, runnersword, evasion.....etc, luego puedes preguntar aqui y comparar lo que te han dicho en la tienda con lo que te digamos aqui

  5. #5
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    si es tierra perdona.
    me hice esta mañana la prueba en bikila,soi pronador leve con el arco alto,qe me recomiendas gracias de antemano.

  6. #6
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    mataró
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    beuno en bikila hacen la prueba en estatico asi que posiblemente prones algo mas, con el arco alto te pueden gustar las saucony guide, tambien tienes las brooks infiniti, asics 2160, nike spam.

  7. #7
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    gracias
    mirare a ver q tal

  8. #8
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    paramount
    supernova sequence
    adistar solution
    nike structure triax
    2160

  9. #9
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    gracias figuraaaaaaaaaaaaa

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