Ayuda para comprar zapatillas

Hola a todos. Me gustaría ayuda (sobre todo jonathansimon) para comprar unas zapatillas.
Mido 1,7 m, peso unos 70 kg. suelo correr 4 días a la semana entre 30 y 40 minutos, siempre sobre asfalto. No se mi pisada, por lo que me interesa que me digais aun y todo algún modelo que me pueda comprar.
Muchas gracias a todos.

tienes el arco del pie alto? bajo? que zapas has usado anteriormente y que tal?

Yo creo que tengo la pisada normal. He usado unas baratas de Kalenji pero me empieza a molestar la rodilla, por eso me quiero coger algo mejor.

por eso te digo lo de la pisada, por los dolores de rodilla, en que parte te duele?

Sobre por la parte exterior

el arco le tienes alto o bajo, o normal?

Arco normal

esos dolores es probable que vengan de una pisada pronadora.... corres por terrenos rotos? o inestables?

No siempre coro por aceras. Lo que si es que cuando ando voy como de puntetas, apoyo con la parte de los dedos.

Hola mitx123,
yo siempre soy muy claro así que ahí vamos.
1º- si con 70 kg. que pesas, y que no es mucho peso que digamos, te duele la rodilla y no has tenido antes antecedentes de dolores de rodilla, ni lesiones, está claro, lo principal dejar las Kalenji para pasear ( aunque no valen ni para eso ).
2º- Tampoco haces rodajes muy largos, 30-40 minutos 4 veces a la semana, así que otra vez pienso que es debido a las zapatillas y a la pésima amortiguacion por mucho que las quieran vender los del decathlon; a todo el mundo que compra unas zapas allí le pasa lo mismo.
3º- como ya tienes dolores de rodilla, y quizás puede ser por sobrecarga de la zona por desviación de tu pisada, así que empieza a mirar zapatillas en condiciones que ya eres un corredor más o menos experimentado. Aqui tienes algunas:
Gama media y precio medio:
saucony jazz 13 ó jazz 14
asics cumulus 12
mizuno rider 14
mizuno fortis 4
brooks ghost 3
new balance 758
Todas estas si tienes un arco normal, y si cuando corres tus tobillos están rectos, es decir, que no los clavas hacia adentro ( serías pronador en este caso ). Es fácil de comprobar tu pisada, simplemente mirando tus zapatillas antiguas, y serás pronador si por el lado interior del tobillo ( quiero decir la distancia entre un tobillo y otro ) tienes el contrafuerte de la zapatilla deformado hacia afuera ( como si tu tobillo empujara el trozo de tela de la zapatilla hacia afuera ).
Si fueras pronador medio ( no creo que seas pronador severo ), estos modelos te valdrían:
asics gt 2150
mizuno inspire 6 ó 7
k swiss konejo II
brooks vapor 9
saucony phoenix 5
Espero haberte ayudado.
Viva el running. No es lo mismo correr que huir.
tresdosuno.es - tienda running de murcia



Bueno espero haberte ayudado.

Muchas gracias jordan75 les echaré un vistazo a las que me has comentado.

yo me miraria la pisada lo primero