Zapas para lesionado

**javi78** · 11-10-2011 23:42

Muy buenas, busco unas zapatillas para correr y entrenar el problema es que tengo problemas en las caderas y no se que tipo de suela podría ir mejor, por suerte la oferta es variada pero mareante para gente que no maneja el tema como yo
mido 1,84
peso 86 kg
tengo ritmo lento y corro sobre blando.
gracias.

**jonatansimon** · 12-10-2011 00:12

deberias saber tu pisada

**javi78** · 12-10-2011 00:16

como lo hago?

**jonatansimon** · 12-10-2011 00:58

busca por internet, pronador, supinador neutro.

ve a una tienda especializada

pon un video aqui grabandote como corres con la camara en el suelo

etc

**javi78** · 12-10-2011 13:47

muchas gracias jonatansimon por preocuparte.
Por lo que he visto soy pronador, por la prueba de las tres flexiones de la rodillas y por el desgaste del calzado, de todas formas cuando vaya a comprar las zapatillas peguntare.
Y bueno pues eso parece que soy pronador.

**jonatansimon** · 12-10-2011 14:52

Kayano
trance
hurricane
salvation
1260
salvation
spectana

serian opciones para pronador medio de tu peso

**javi78** · 12-10-2011 21:34

gracias

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