Zapatillas para mujer pronadora leve 65 kg

Hola!
hace tiempo adquiri unas zapatillas asics gel 1150 en runners

en aquel entonces corria menos que ahora y lo hacia por preparar oposiciones mas por gusto

ahora voy a correr el circuito de carreras populares crm y llevo idea de preparme el 10k y mas adelante una media.. poco a poco

mis tiempos estan en 5km 27min

tengo dudas sobre si esas zapatillas me sirven para entrenar y correr, si deberia comprarme otra para hacer series o otra para correr una media

la verdad no se la cantidad de km q llevo con las zapas que tengo y supongo q en la tienda me aconsejaran bien

corri siempre por asfalto en torno a 3 dias semanales 45mi minutos

he leido cosas sobre voladoras y eso pero la verdad soy novata y no entiendo mucho de este tema solo tengo unas zapas y las uso para todo

gracias de antemano por vuestras respuesta y por la gran ayuda q es este foro

te valen para esos ritmos.

otras opciones, progrid guide, sequence, cortana, phoenix, infiniti, lunarglide

y para el tema de las series y correr distancias mas largas tmb?

para distancias largas si te valen , para series, pues depende de que series y que ritmos