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recomendacion asics gel

  1. #1
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    recomendacion asics gel

    Hola a todos, después de empezar a correr muy poco a poco hace más o menos año y medio y de sufrir muchas lesiones: fascitis plantar, periostitis tibial... finalmente me decidí a realizarme un estudio biomecánico de la pisada (debería haberlo hecho mucho antes). El resultado es que el podólogo me ha hecho unas plantillas a mi medida y me ha recomendado que para correr use zapatillas tipo asics gel y con leve control de la pronación.
    Suelo correr unas 4-5 veces por semana y intervalos desde 5 hasta 12 kilometro más o menos.
    peso 58 kilos, me guataría saber según estos datos que modelo concreto de zapatillas me recomendarías y si el uso de plantillas hará que necesite una numeración superior a la que uso actualmente.
    Gracias¡

  2. #2
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