Tipo de zapatillas necesario y pisada correcta

He sacado una foto a mis 2 pares de zapatillas, Mizuno no se que más, vamos que mucho no entiendo.
Hace un año aproximadamente empece eso de caer con el antepie se que estas zapatillas no son las más adecuadas, pero son las que tengo ahora (las otras son unas reebook, pero todavía apenas se nota el desgaste) y ahora observo que ambos laterales exteriores están ya llegados a la espuma.
Supongo que necesitaré unas zapas con menos suela en el talón (tienen hastas el dibujo inicial en esa parte), pero me gustaría alguna recomendación.
La otra pregunta es si cayendo con el antepie es normal el desgaste que tienen las zapatillas o es que piso mal.
Merci.
Objetivos 2017
Hacer MMP en MM
MM Vitoria 2016 1h33'42"
MM Vitoria 2017 1h40'15"
Hacer MMP en M
M Donosti 2016 3h29'09"
M Donosti 2017 3h36'06"
Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel
