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Zapatillas para complemente de entreno de trail

  1. #1
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    Zapatillas para complemente de entreno de trail

    Hola!

    Soy un corredor de running/trail, pronador (pero uso plantillas), 63kg y 1'77.

    Actualmente tengo unas nimbus 12 y unas trabucco 14 y a las nimbus les va tocando renovar (ya van cercanas a los 1000km).

    Estoy empezando a hacer trails de media-larga distancia, pero también entreno en pista y a veces hago alguna media maratón.

    Entrenando, hago una o dos salidas largas (15-25km) normalmente por montaña con las trabucco.
    También, hago una o dos sesiones de series y una salida rápida (8-10km) a la semana con las nimbus, que son las que tengo que substituir.

    En su día, me compré las nimbus por sobrecargas en las rodillas y porque pesaba 74kg, pero con lo que peso ahora creo que le podría sacar más provecho a unas zapatillas más rápidas.
    He estado mirando las cumulus 14, que creo que me aportarán lo que necesito, pero fuera de asics no se mucho del tema, y viendo los mil modelos de todas las marcas no queda nada claro que sería lo más óptimo para lo que necesito.

    El mes que viene tengo una media maratón que espero rondar 1h40 y en octubre una media de montaña.

    Saludos y gracias!

  2. #2
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    Pulse en asics, glide 4, progrid ride 5
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  3. #3
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    Mil gracias!
    No conocía las Pulse, les voy a echar un ojo al precio de las tres a ver..

    Mirando, también me llaman la atención las tri noosa, son recomendables?

  4. #4
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    solo si corres por debajo de 4.30 el km
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  5. #5
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    Las series de 1000m las hago a 4'20, las de 400m a 3'50.
    Acabo de hacer una 10k esta mañana, 47min, con las nimbus.

    He visto tri-noosa, gel-ds trainer y gel-ds sky speed que me llaman y las tres veo que se pueden conseguir por 90€ aprox, las pulse les veo la ventaja del precio. Voy a seguir mirando tiendas

  6. #6
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    me quedo con las Pulse a esos ritmos....no le vas a sacar tanto beneficio a las mixtas, sobre todo por que a 3.50 aunque no van sobradas las Pulse pueden ir, las cumulus tambien, mientras q a 5 el km 10km las Sky speed si corres eso a menudo se te quedarn cortas.

    cuantos dias corres carrera continua?
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  7. #7
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    Hago un día de entreno de carrera continua, 8-10km, a 5min/km o un poco menos. Y mínimo un día de series. Todo esto hasta ahora con las nimbus, y si que en las series de 200/400 se notan algo cortas. Claro, la idea es bajar estos ritmos en los próximos meses, de ahí la duda.

    Hago dos salidas más semanales, pero superando los 14km y por montaña, para esto ya tiro de las trabuco.

    En total 5-6 días a la semana.

    Otra duda es que, a estos ritmos me saldría a cuenta utilizar mis plantillas? Me da la sensación que al tirar más de metatarso en tiradas rápidas, utilizar las plantillas me va a servir más para acabar con ampollas debajo del dedo gordo que otra cosa.

  8. #8
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    las plantillas en series puedes prescindir de ellas

    viendo tus entrenos te diria que Launch o NB 890 v2 serian mis opciones, pero si quieres Asics, las Sky Speed
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  9. #9
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    Pues, me fio más de tus opciones y, como hace tiempo que me llamaba la atención probar alguna de NB me he pedido las 890V2, que tienen muy muy buena pinta.

    Muchas gracias por la ayuda!

    Proximo objetivo renovar las trabuco en unos meses jeje.

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