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Para mujer que empieza a caminar

  1. #1
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    Para mujer que empieza a caminar

    Hola. He convencido a mi esposa que salga del sedentarismo y ha comenzado a caminar unos 5 o 6 km, 4 o 5 veces a la semana sobre piso duro.
    Mide 1,60 m y pesa 50 kg.

    Tiene que comprarse zapatillas adecuadas urgentemente.
    Espero un buen consejo como los que me han dado a mi (ahora que me adapté estoy encantado con las Saucony Kinvara 3).

    Muchas gracias desde ya.

  2. #2
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    joma marathon por ejemplo, under armour split I o impulse...algo ligero, flexible y con amortiguacion, siempre para andar claro.
    Twitter: @Jonatansimon

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  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    joma marathon por ejemplo, under armour split I o impulse...algo ligero, flexible y con amortiguacion, siempre para andar claro.
    Gracias jonatansimon.
    Efectivamente serían solamente para andar.
    Lamentablemente aquí no se encuentran esas marcas. ¿Me podrías recomendar algo en Saucony, NB, Adidas, Nike y/o Puma?
    Muchas gracias nuevamente.

  4. #4
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    Puma faas 550
    Asics skyspeed o noosatri
    Adidas glide
    NB 1080v2 o 890v2
    Saucony ride 5
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  5. #5
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    ¡Muchas gracias!
    Saludos.

  6. #6
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    Perdón Jonatansimon por seguir molestándote, pero nos acabamos de enterar que tenemos un importante descuento en la tienda Reebok.
    ¿Qué me recomiendas en esta marca?
    Te recuerdo las caracterísiticas.
    MUJER
    PARA ANDAR
    ALTURA 1,60 m
    PESO 50 kg
    4-5 km POR DÍA
    3-4 VECES POR SEMANA

    Una vez más, muchas gracias.

  7. #7
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    realflex transition, realflex flight son lo menos malo de reebok, pero andar, nada de correr con ellas
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  8. #8
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    Excelente Jonatansimon. Muchas gracias.

  9. #9
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    @jonatansimon:
    Finalmente se compró las EasyTone. ¿Qué opinas de ellas?

  10. #10
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    las Easy tone tienen cosas buenas y malas....trabajan la movilidad del tobillo, de ligamentos, y tambien tonifican muy ligeramente algun musculo poco utilizado.

    el problema viene con eso precisamente, que la gente que suele utilizarlas no tiene la musculatura o preparacion suficiente a nivel articular o muscular como para aguantarlas y a la semana les duele todo.

    como zapa de complemento a la propiocepcion la veo bien, pero jamas para correr o andar muchos kms
    Twitter: @Jonatansimon

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  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    las Easy tone tienen cosas buenas y malas....trabajan la movilidad del tobillo, de ligamentos, y tambien tonifican muy ligeramente algun musculo poco utilizado.

    el problema viene con eso precisamente, que la gente que suele utilizarlas no tiene la musculatura o preparacion suficiente a nivel articular o muscular como para aguantarlas y a la semana les duele todo.

    como zapa de complemento a la propiocepcion la veo bien, pero jamas para correr o andar muchos kms
    Una vez más, muchas gracias jonatansimon.

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