Atletismo
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Consejo Zapatillas competicion

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    Consejo Zapatillas competicion

    Buenas tardes, me gustaría que me dieséis algún consejo para comprar unas zapatillas para competir. Toca jubilar las brooks
    launch.

    Voy a correr la media de Donosti, pero excepto esta es para carreras entorno a 10 km.
    pisada neutra
    altura 1,83 peso 77 km. Ritmo aproximado carreras 10 km
    3 min 45 seg. y el medio espero hacer en 3min 54 seg. Por lo que he leído lo mejor sería unas mixtas pero no estoy seguro.

    muchas gracias.

    Aprovechando tb tengo que comprar unas para entrenar y dudo entre glicerin 10 o ghost 5. Tengo un pequeño problema en el metatarso de un pie, pero por lo demás perfecto.

  2. #2
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    ¿Cuántos km has hecho con las launch? Tenemos ritmos casi clavados; yo tengo unas launch con algo más de 500 km y pronto las sustituiré por unas NB 890 v2. Creo que esas o las v3 te podrían ir bien. En cuanto a la duda entre los modelos de brooks, si te mueves a ritmos vivos en los rodajes, mejor la ghost.
    Saludos.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  3. #3
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    890v3, sky speed 3, boston 3, aegis 3,... o incluso repetir con launch.

    Para entreno, como dice alleres, si los ritmos de entreno son alegres,... ghost mejor. Valoraría también en este caso ride 5 o 1080v3.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Aug 2011
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    Gracias , las launch tendrán unos 500 km más o menos también porque tienen 20 meses y compito y hago las series con ellas. De momento las dejare para series y las nuevas para competir.
    Lo de rodar suelo empezar en 5 min/km. Progresando hasta 4'20" más o menos

  5. #5
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    Oct 2010
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    Lo hacemos todo igual!! Yo también voy a usar las NB 890 para las competiciones (las estrenaré en una media en mayo) y haré algunos km más de series con las launch. Para los rodajes (más o menos como tú) usé unas glide 4 hasta hoy, que he estrenado unas wave rider 15. Yo peso 71 kg.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    Si que vamos a ser calcados, yo pase de las glide 4 a las ride 15 y una gozada, estoy muy contentó. Las glide las perdí no llegue a trotarlas mucho
    Como segundo par he usado las saucony triumph 9 y no he estado muy contentó. Preguntaba lo de las glicerin o la ghost porque mi peso son 77 y no se sí es demasiado para la ghost
    Vaya chapa,
    Gracias por las informaciones

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