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Nuevas zapatillas

  1. #1
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    Nuevas zapatillas

    Despues de un año usando mis primeras zapatillas unas Adidas Response Cushion 20, estoy notando dolores en la pierna que creo que es debido a que soy supinador puesto que el desgaste de mis zapatos diarios es por exterior.Comprobando esto que me recomendais para hacer unos 30 o 35 kilometros a la semana y un peso de 62 kilos.Muchas gracias

  2. #2
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    a ver, ese desgaste es:

    ¿en zapatos de vestir?

    en todo el exterior de la zapa o en el exterior del talon?

    tienes arco alto?
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  3. #3
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    Hombre, a 30 km semanales al año,... es posible que las cushion estén en las últimas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Si en zapatillas de uso diario tengo el talon por el exterior gastado y la zona del empeine tambien.Es cierto que las Cushion puede que esten ya para el arrastre.Muchas gracias

  5. #5
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    ¿ritmos de entreno y competición?
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  6. #6
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    Suelo salir 3 o 4 veces por semana a 10 km diarios a un ritmo de unos 11 km/hora

  7. #7
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    no sabes tu pisada
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  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    no sabes tu pisada
    segun la prueba que me hicieron la izquierda piso bien pero con la derecha prono un poco

  9. #9
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    mataró
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    Cita Originalmente escrito por cosworth Ver Mensaje
    segun la prueba que me hicieron la izquierda piso bien pero con la derecha prono un poco
    hola, la prueba? donde? te vieron correr?

  10. #10
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    la prueba me la hicieron en la tienda solorunners sobre una cinta de correr y luego creo que usan un programa de ordenador

  11. #11
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    cuanto es un poco? solo con una pierna?
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  12. #12
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    si solo con la derecha,en el ordenador se veia que la izquierda apoyaba bien pero con la derecha se arqueaba un poco al pisar. La verdad es que nose cuanto es un poco. He pensado en hacerme la prueba FOOT ID de Asics cuando venga por mi ciudad ya que creo que esa es bastante fiable y ademas te aportan datos

  13. #13
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    Q molestias en la pierna son esas?
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  14. #14
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    Noto una molestia por la zona de la tibia en la derecha

  15. #15
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    Primero dices q supinas, luego q pronas con una....

    Miraria a ver si es periostitis, lo mejor mirartelo y unas pantorrilleras
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  16. #16
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    Yo no entiendo de esto pero viendo en internet fotos al ver el desgaste de mis zapas pense que podria ser supinador,pero una vez hecha la prueba me da que soy pronador y en una sola pierna (justo en la pierna que tengo el dolor)

  17. #17
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    habria que verte correr en video
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