Atletismo
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Zapatillas para series (95kg, neutro-supinador)

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    32

    Zapatillas para series (95kg, neutro-supinador)

    Hola,
    vengo unas Asic Trabuco para correr por caminos rústicos y me gustaría empezar a hacer seris en una calle recién asfaltada de unos 400mm donde hay poco tránsito.
    Peso 94-95km, pisada neutra algo supinador, arco del pie normal, talla 46, 187cm de altura.
    ¿Alguien me puede recomendar unas no demasiado caras? Relación calidad/precio.
    Saludos.

  2. #2
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    Aug 2009
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    mataró
    Edad
    34
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    8.392
    como sabes que eres neutro-supinador? y porque usas las trabuco que son para pronadores?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    32
    Lo se por el desgaste de la suela.
    Compré las trabuco sin tener mucha idea y no me ha ido mal.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    24.070
    El desgaste de la suela no es determinante.

    Con tu peso no sería raro que pronases algo.

    De hecho, dices que no te va mal con trabuco.

    En cualquier caso ¿a que ritmos serían las series?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    32
    Empezaría con 200m x 5 más o menos con 15-20m de calentamiento a trote y algo de técnica.
    No puedo decir los ritmos que hago al sprintar porque no lo he calculado.
    Las carreras que hago son de 9km en una hora aprox.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.070
    En principio no creo que sean necesarias zapas muy rápidas (ni voladoras ni mixtas).

    Por peso y ritmos,... creo que lo adecuado sería alguna tipo 1080v3, ride 5 o rider 15.

    Valoraría bastante ride 5 si no quieres invertir mucho y las coges de sportsshoes:

    Saucony ProGrid Ride 5 Running Shoes - 57% Off | SportsShoes.com
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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