Atletismo
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Recomendación zapatillas

  1. #1
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    Recomendación zapatillas

    Un saludo,

    Hace un mes he empezado a correr y tengo dudas que espero me podáis aclarar. Tengo pies anchos y muy planos, rodillas hacia dentro, mido 1.71 y peso 67 kg
    Tengo unas zapatillas reebok zigtech con las que estoy corriendo, en caminos no tengo en principio muchos problemas donde si noto que se me cargan las caderas y por delante de la rodillas es cuando corro por asfalto; mi pregunta es si estas zapatillas son adecuadas y si no lo son que tal estarían las kayano 19 o las inspire 9 de mizumo. (los tiempos que hago son en 6 km 4.29 en 8 km 4.40. (pongo estas zapatillas por que creo que soy pronador, es un suponer).

  2. #2
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    seguramente prones y mucho....kswiss konesic es mejor opcion, o unas adrenaline
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  3. #3
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    Probablmente seas pronador, como dices,... pero no estaría de más verte correr en vídeo.
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  4. #4
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    Muchas gracias, cuando pueda pondré un video corriendo. ¿puede ser en cinta?

  5. #5
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    gracias.

  6. #6
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    si. puede ser
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  7. #7
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    He tardado un poco.. en preparar el vídeo corriendo, ya está aquí aunque la calidad del mismo no sea para premio. espero que me podáis decir algo sobre mi pisada.
    Actualizo datos est. 1.71 peso (he bajado un poco) 65 kg. 5 km 21,48 10 km 45,04
    (estas son las mejores que tengo normalmente entrenando sobre 22,15 y 46,25). mi intención es aumentar las distancias hasta poder conseguir hacer los 21 km.
    Como os comentaba en el primer mensaje me gustaría que una vez veáis el vídeo
    me aconsejéis unas zapatillas para entrenar y otras para competir y carreras cortas series.
    youtu.be/-LhfwuofstI

  8. #8
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    He tardado un poco.. en preparar el vídeo corriendo, ya está aquí aunque la calidad del mismo no sea para premio. espero que me podáis decir algo sobre mi pisada.
    Actualizo datos est. 1.71 peso (he bajado un poco) 65 kg. 5 km 21,48 10 km 45,04
    (estas son las mejores que tengo normalmente entrenando sobre 22,15 y 46,25). mi intención es aumentar las distancias hasta poder conseguir hacer los 21 km.
    Como os comentaba en el primer mensaje me gustaría que una vez veáis el vídeo
    me aconsejéis unas zapatillas para entrenar y otras para competir y carreras cortas series.
    youtu.be/-LhfwuofstIv
    Úlima edición por peburga fecha: 22-09-2013 a las 01:02

  9. #9
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    la derecha es la peor de las 2, tiendes a deformar la zapatilla por completo, la salida no es tan mala, pero bueno.

    si no has utilizado control probaria con unas adrenaline y a partir de ahi veria.
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  10. #10
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    gracias (jonatansimon), lo que no entiendo es si "he utilizado control". Las zapas que me aconsejas son BROOKS ADRENALINE GTS 12 o 13 (me valdrian las 12 por el tema del precio que hay diferencia. Y ya puestos a pedir aparte de las adrenaline hay otras zapas que me puedieras aconsejar o crees que son las mejores que se adaptan a mis características.

  11. #11
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    con arco bajo hay que tener cuidado de que no te moleste, hay zapas como 860v3, sequence...etc que te valdrian mejor que las adrenaline al principio pero su arco es algo mas riesgo
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  12. #12
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    Perdona que te moleste, (Jonatansimon) entiendo por lo que me dices que las adrenaline tienen menos problemas de que me molesten, y las otras tienen mas posibilidades de tener problemas por el tema del arco del pie (mi arco de pie es bajo) ¿por estar preparadas para pies con arco mas alto?, es que no lo tengo muy claro soy muy nuevo en este mundillo de las zapatillas; perdonas las molestias y muchas gracias.

  13. #13
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    correcto
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