Atletismo
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zapas nuevas

  1. #1
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    zapas nuevas

    Buenas tardes, despues de perder 36 kg. corriendo en cinta cuatro dias en semana (corria entre 10 y 14 km), voy a empezar por la calle, peso 79 kg actualmente y en la calle estoy saliendo tres dias en semana y hago sobre unos 9 km (la idea es subir), depende de la prueba que me haga me sale supinador, que zapas me recomendais??

    Saludos y gracias por adelantado

  2. #2
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    Depende la prueba que te hagas? La unica prueba que sirve esque alguien que entienda te vea correr.

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  3. #3
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    yo viendome correr veo que apoyo la parte externa de los pies

  4. #4
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    Ok, asi que te ves correr por detras y ves hacia donde giran tus tobillos? No se si suena bien ser supinador ya que menos del 5 % supina y todo el mundo dice serlo!!

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  5. #5
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    No estaría de más que indicases las zapas que has venido usando, aunque fuese cinta.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
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    Necesitas hacerte una prueba primero antes de comprar unas nuevas zapas

  7. #7
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    Tengo las mizuno x10, las últimas las asics t31QQ y hoy que ya me compre las nimbus, hoy mismo las he probado 9 km y las sensaciones son bastante buenas, nada de carga en los gemelos como con las otras asics

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