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zapatillas para maraton

  1. #1
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    zapatillas para maraton

    Hola Buenos días, llevo dos corriendo, primero asfalto, con la distancia mas larga de una media maraton en 1.52. y luego montaña con bastantes carrares con tiempos normales, carreras entre 15 y 30 km por montaña,desnivel de 1000 metros mas o menos y acabando la carrera mas importante hasta la fecha, la maratoimitja en castellon , 64 km con un desnivel de 3000 metros en 11 horas.. luego lesionado por el sindrome de cintilla, y ahora en septiembre a empezar la preparacion de mi primer maraton.. para hacerlo en 4 horas o 3.45.. peso 80 kgs. y mi pregunta es.. que zapatillas me aconsejais para entrenar y correr la maraton? gracias

  2. #2
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    Pisada? Arco?

  3. #3
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    neutra y arco normal

  4. #4
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    Glycerin, nimbus, enigma, cumulus, triumph.

  5. #5
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    gracias

  6. #6
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    no creo que necesites mucha preparación después de ese carrerón!! suerte

  7. #7
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    1
    Menuda maquina, y yo que acabo de empezar con 4km a ritmo de 6.15 un me parece un triunfo ja, ja enhorabuena por esos tiempos y recorridos, de mayor quiero ser como tu (tengo 41) ja, ja

  8. #8
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    No estaría de más saber que zapas has venido usando últimamente y que tal con ellas.

    En principio las indicadas por javi parecen las principales candidatas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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