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Duda para zapatillas para entrenamiento y maraton

  1. #1
    Fecha de Ingreso
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    Duda para zapatillas para entrenamiento y maraton

    Os cuando, llevo poco corriendo, año y medio aproximadamente, he tenido 2 nike vomero 7 y ahora estoy con unas glicerin 11, contento con todas, ahora se me está rompiendo la glicerin pero bueno, le queda poco de vida útil.

    Mido 1,76 y peso 73 kilos, estoy entrenando para maratón en unos 2 meses y medio, necesito cambiar ya de zapatillas y viendo la cantidad de posibilidades que hay estoy muy perdido.

    De ritmos lentos, de 4:30 a 5:30.


    Muchas gracias!!!
    Diseño web zaragoza

    10k: 42:58
    21k: 1:36:14
    Maraton: 3:50:25

  2. #2
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    Brooks Ghost 7 si eres neutro, por ejemplo...

    http://www.endomondo.com/profile/10417361
    Cooper (12 min) 2,91 km
    Una hora 14,14 km
    1 km 3m:42s
    1 milla 6m:16s
    3 km 12m:23s
    3 millas 20m:03s
    5 km 20m:48s
    10 km 42m:12s
    Medio maratón 1h:29m:49s

  3. #3
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    Cúmulus 15-16 y ghost 7 serían mis principales opciones,... con tus características.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Hola, a ver si me podeis ayudar. Corrí el año pasado mi primera maraton con unas brooks ghost que me fueron de maravilla. Pero ahora me he dado cuenta de que están hechas trizas después de más de mil kilómetros, se ha ido a tomar por saco la cápsula de gel y se ha roto la malla por cuatro lados y cuando he ido a comprarme otras iguales resulta que no quedan de mi número. Así que me he comprado unas de chico (ah bueno no lo he dicho soy mujer) brooks aduro 2 que además me gustaban mucho estéticamente (ahora ya aunque no lo hubiera dicho se sabría que soy mujer) y quiero saber si serían adecuadas. Peso 58-60 kg. La chica me ha dicho que como tengo una hernia discal (muy bien llevada por cierto) no me vendría mal un poco más de amortiguación. No me podía esperar más porque la marathon es dentro de un mes y tengo que hacerlas un poco por lo menos. He hecho bien? O me equivocado de pleno? En la tienda estaba muy convencida porque las encontraba tan cómodas como las otras, pero ahora me están entrando los siete males...

  5. #5
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    Feb 2013
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    Las aduro son para tiradas muy largas, mucha amortiguación, ritmos lentos y quizás para tu peso no van muy bien, suelen ser para algo más peso.

    Para hernia discal??? Si tu columna bota más de la cuenta con unas zapas muy amortiguadas... Yo tengo también hernia y no me agradaría ir pegandobotes.

    Son como unas Ghost, pero empeora en algunos aspectos.

    http://www.endomondo.com/profile/10417361
    Cooper (12 min) 2,91 km
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    1 km 3m:42s
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    10 km 42m:12s
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  6. #6
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    En que aspectos empeoran? Hoy las he probado y de momento bien, aunque me da la impresión de que tenía mejores sensaciones con las otras... Lo de tiradas largas está bien porque las quiero para usarlas en la maraton y tdva me quedan los famosos treinta kilómetros (de la semana que viene no pasa), y si, mi ritmo es lento, soy morralla

  7. #7
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    Pues es parecida a las Ghost, pero con un poco menos "calidad". Digamos que la gama un poco más baja a las Ghost, pero características similares. Me imagino que irá un poco peor en amorriguación, algo más de peso, etc...

    http://www.endomondo.com/profile/10417361
    Cooper (12 min) 2,91 km
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  8. #8
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    Sep 2014
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    Muchas gracias por contestar tan rápido, a ver que tal, la verdad que he entrenado muy duro y tenía que haber sido más previsora pero estaba muy encabezonada con correrla con las otras... Pero bueno, la suerte está echada, mi objetivo es bajar bastante tiempo porque en la primera maraton fui muy conservadora, solo quería terminarla y la verdad que no sufrí lo que pensaba que sufriría, así que creo que puedo bajar bastante... Ya veremos. Muchas gracias

  9. #9
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    Las aduro vienen a ser similares a las antiguas "ghost".

    Si las mueves bien no tienen porque que dar problemas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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