Atletismo
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Consejo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
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    Consejo

    Buenas,

    Empiezo ahora a correr, hace tiempo lo intente con una Adidas sonic boost, pero debido a que mis molestias de tendon rotuliano seguian, ayer decidi ir al podologo. Me hizo un test subiendome a un cristal y mirando por un espejo y mirando mis zapatillas. Conclusión pronador acusado.

    Recomendación de podologo plantillas (150€).
    Recomendación de osteopata zapatillas pronador.

    71 kilos.
    Ritmo objetivo 4/5 min/km. Anteriormente estaba en un 5/6.

    Que me recomendais y /o que zapatillas.

    Gracias gente.
    Úlima edición por SiScoSiS fecha: 23-12-2014 a las 11:39

  2. #2
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    Por lo que pones parece deducirse que el podólogo no te vio correr.

    Entiendo que tienes el arco del pie tirando a bajo,... más bien plano.

    Valoraría probar con las adrenaline,,... antes de hacer las plantillas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Jan 2014
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Por lo que pones parece deducirse que el podólogo no te vio correr.

    Entiendo que tienes el arco del pie tirando a bajo,... más bien plano.

    Valoraría probar con las adrenaline,,... antes de hacer las plantillas.
    Muchas gracias por responder.

    Efectivamente no me vio correr, vio mis zapatillas de calle, las adidas y la prueba que comentaba. Respecto al arco me comento que lo tengo bastante bien, no pie plano.

    Saludos.

  4. #4
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    Pues entonces no entiendo nada,... si no tienes el arco tirando más bien a bajo, poco puede indicar en estático esa "acusada" pronación,... salvo que el desgaste de tus zapatillas sea muy "revelador".

    ¿Porque no cuelgas video corriendo con zapatillas neutras?
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  5. #5
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    Jan 2014
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Pues entonces no entiendo nada,... si no tienes el arco tirando más bien a bajo, poco puede indicar en estático esa "acusada" pronación,... salvo que el desgaste de tus zapatillas sea muy "revelador".

    ¿Porque no cuelgas video corriendo con zapatillas neutras?
    Lo intento a ver como puedo hacerlo.

    Gracias nuevamente crack!

  6. #6
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    Apr 2012
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    Grabate con el móvil en el suelo enfocando a la altura de los pies.

    Realiza tres o cuatro pasadas y a ser posible con pantalón corto.
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