Atletismo
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Glide Boost/Adistar Boost

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
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    Glide Boost/Adistar Boost

    Buenas noches. Soy un corredor de 1.83 m y 75 kg, pronador con arco bajo. Utilizo para carreras de 5 y 10 km unas DS Trainer 18, sin problemas, y para entrenamientos de 8-12 km a 4.45-5 min/km, y para carreras de medio maratón (1 h 32 min), unas Adidas Glide Boost. Ultimamente, en entrenos a partir 10 km, me queda una cierta molestia en cara interna de la rodilla dcha. ¿Creeis es por usar unas neutras? Para mis características, ¿creeis me irían mejor unas Adistar Boost, o si no, qué otro modelo me recomendáis? Muchas gracias por vuestras respuestas.

  2. #2
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    Apr 2012
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    ¿Sabes si pronas poco o mucho?

    Antes de esas,... ¿que has venido usando? ¿Pronadoras?

    En principio guide no me parece mala opción para alternar con glide.

    Las adistar podrían ser una opción,... pero quizás no te vaya bien el boost.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Gracias, Pamatati, por responder. Hice la prueba en cinta rodante, y me dijeron era pronador al menos moderado. No llego a tener pie plano, pero el arco es bajo. Sin embargo, el podólogo que me hizo la prueba me recomendó Brooks Ghost 4 (neutra), que me fueron bien, y que son las anteriores que he usado hasta las Glide Boost. También he usado mixtas neutras para series (NB 890 V3). Me dices que podría alternar Guide con ¿Glide? o con las DS Trainer? Gracias de nuevo.

  4. #4
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    Apr 2012
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    24.090
    Ds trainer para series y competir en distancias cortas.

    Alternar guide y glide en rodajes,... dependiendo de distancia.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Mar 2012
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    Gracias, Pamatati. Una última cuestión ¿hay algún problema en usar zapas de distinto drop (en este caso serían de 8, 10 y 12 mm)?

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