Ayuda Zapatillas para pisada especialita

¿que talla us gastas habitualmente?

Originalmente escrito por p@m@t@ti

¿que talla us gastas habitualmente?

11 - 11.5 (osea, un 45 en casi todas las marcas).

Alguna cortana de esa talla se encuentra rebajada,... aunque siguen siendo zapas de precio alto.

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Sin que sirva de precedentr, dale un repaso al análisis sobre ellas de ullrich.

PRUEBA: SAUCONY CORTANA 3 | Emotion Running

Vamos a ver P@m@nti , una persona que entra con el exterior para compensar el tobillo rota haciaadentro , es decir, cuando tu llegas a una curva a izquierdas y giras el volante ¿hacia donde se te ladea el cuerpo? .... NAda mas que decir.
Si , una cosa mas, Señor Kake ,acuda a un podologo deportivo , que le hagan unestudio antropometrico y de presiones tanto en estatico como en dinamico asi como baremos sobre fases de vuelo ,por si hubiese algo que se nos pasase por alto .Aqui en Cataluña hayalgunos bueno . Un saludo .

Esto ultimo no te he entendido tolosepo

Vamos a ver P@m@nti , una persona que entra con el exterior para compensar el tobillo rota haciaadentro , es decir, cuando tu llegas a una curva a izquierdas y giras el volante ¿hacia donde se te ladea el cuerpo? .... NAda mas que decir.

En realidad yo creo que voy "en contra" de lo normal, como tu, por lo que parece.

Lo de la pisada al final será la solución. Tu tierra me pilla algo lejos, en Guada no tengo nada, pero en Madrid supongo que hay buenos (si conoceis a alguno que trabaje con Sanitas mejor todavia).

Ayer aproveché para correr de media suela....Z2 y Z3 y muy bien (Supongo que en Z4 y Z5 me costará mucho más adaptar la pisada).

Originalmente escrito por tolosepo

Vamos a ver P@m@nti , una persona que entra con el exterior para compensar el tobillo rota haciaadentro , es decir, cuando tu llegas a una curva a izquierdas y giras el volante ¿hacia donde se te ladea el cuerpo? .... NAda mas que decir.
Si , una cosa mas, Señor Kake ,acuda a un podologo deportivo , que le hagan unestudio antropometrico y de presiones tanto en estatico como en dinamico asi como baremos sobre fases de vuelo ,por si hubiese algo que se nos pasase por alto .Aqui en Cataluña hayalgunos bueno . Un saludo .

Tampoco tengo claro que me quieres contar.

Una persona que entra con el exterior para compensar rota tobillo,... o no (llamese supinador).

Las fuerzas centripetas y centrifugas que se producen en una curva tienen poco o nada que ver.

Esas fuerzas solo tienen cierta aplicación en el atletismo cuando se corre en pista o circuitos con curvas,... y a altas velocidades (y sus efectos tienen que ver mas con otros aspectos que con la pronación).

Evidentemente un estudio completo por especialista acreditado en la matera podria arrojar mas luz,... eso ya lo damos todos por hecho.

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Y cuando hablo de atletismo me refiero a lo relacionado con la carrera,... porque en otras modalidades (peso, martillo,...), esas fuerzas si que pueden tener algún efecto a tener en cuenta.

Yo tengo las zaelot y son frescas,no se te cocerá el pie.
Otra cosa es que se adapten a lo que necesitas.
Yo necesitaba amortiguación en los metatarsos porque me han dado problemas de dolores.
Otra cosa es es que te durará la suela con una pisada como la tuya,yo llevó unos 300km y de momento muy bien y apretando a tope a 4 min/km o algo menos voy bien.


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Kake, yo creo que pronas claramente con el pie izquierdo, no tanto con el derecho. Además tu primer punto de apoyo es el talón, lo que te podría provocar alguna lesión. Se debería pisar de metatarso o al menos de medio pie. Mi consejo es, no afinar tanto con la zapatilla a comprar sino cambiar tu tipo de pisada con el tiempo. Aparte, la pronación se mide en grados, por lo que en todo caso deberías hacerte unas plantillas, no te vale cualquier zapatilla para pronadores o supinadores. Es igual que ir a la óptica y comprarte unas gafas para miopes, independientemente del grado que tengas. Te tendrás que hacer unas gafas adecuadas para ti y no comprarte unas que en general te corrijan.

Saludos.

Originalmente escrito por aironsam

Yo tengo las zaelot y son frescas,no se te cocerá el pie.
Otra cosa es que se adapten a lo que necesitas.
Yo necesitaba amortiguación en los metatarsos porque me han dado problemas de dolores.
Otra cosa es es que te durará la suela con una pisada como la tuya,yo llevó unos 300km y de momento muy bien y apretando a tope a 4 min/km o algo menos voy bien.


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Gracias! El tema de la duración en general no me preocupa...teniendo en cuenta que he reventado unas kilometreras en muy pocos km.

Originalmente escrito por Sacha1978

Kake, yo creo que pronas claramente con el pie izquierdo, no tanto con el derecho. Además tu primer punto de apoyo es el talón, lo que te podría provocar alguna lesión. Se debería pisar de metatarso o al menos de medio pie. Mi consejo es, no afinar tanto con la zapatilla a comprar sino cambiar tu tipo de pisada con el tiempo. Aparte, la pronación se mide en grados, por lo que en todo caso deberías hacerte unas plantillas, no te vale cualquier zapatilla para pronadores o supinadores. Es igual que ir a la óptica y comprarte unas gafas para miopes, independientemente del grado que tengas. Te tendrás que hacer unas gafas adecuadas para ti y no comprarte unas que en general te corrijan.

Saludos.

....Me acabas de dejar totalmente flipado, flipando, y lo he tenido que leer varias veces....

El tema de la pronación ya lo hemos tratado más arriba...y bueno, tan claro no es más teniendo en cuenta que la caida es supinando.

Ahora, que me digas a mi, que TALONEO???? Pero si ni siquiera gasto la suela porque en muchas ocasiones el talon no toca ni el suelo. Entro totalmente de metas...tan totalmente, que tengo metatarsalgia por tener practicamente como único punto de apoyo los metas, y la zona central-externa de ellos por la pisada.

Ahora estoy intentando corregir para entrar de medio pie y no forzar tanto los metas.

Me da la sensación de que el video o los videos que hemos colgado no los has visto, has debido ver otros....porque siguiendo con tu ejemplo de la óptica, me estás diciendo que tengo hipermetropia cuando tengo 2 dioptrias de miopia

EDITO y AÑADO...porque creo que ya se de donde viene el error. En los videos, soy el del pantalon negro y camiseta blanca. En ambos. Es decir, que has estado analizando a dos compañeros, distintos, que no soy yo ninguno de ellos.... lógicamente ni prono tan claramente (entre otras cosas porque hay que analizarlo casi con regla en el tobillo y la caida es supinando) ni taloneo en ningun caso.

Yo no veo que talonee,... entra de antepie y supinado,... pero después prona un poco,... no excesivamente.

Bueno, vamos cerrando...

La Cortana la descarté porque en 11.5 se me iba de talla me da a mi. En 11 no quedaban. Dado que la Zaelot es su sustituta, yo creo que seria buena opción.

Candidatas por lo tanto...

Saucony Zaelot - 94,48 €
New Balance Zante - 75,64 €
Nike Air Zoom Elite 8 - 88,94 €

No acaba de convencerme ningun otro modelo....no se si vosotros teneis alguno más por ahi que pueda encajar.

Por otro lado, me podeis recomendar calcetines buenos, pero no gordos? lo más frescos posibles? Entreno y corro con tobilleros.

Thanks!

La zaelot tengo un análisis de sportlife y te digo que tiene un poco de control dado que eres supinador no creó que sea adecuada.


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Lo siento no me deja colgarte el enlace para que lo veas ya que no llevó 10 mensajes en el foro

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Cuando llegue te lo paso

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Me quedan 2 perdonad pero tengo que mandar 2 mensajes mas

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Este es el 10

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https://blogs.sportlife.es/material/...aucony-zealot/ y perdonad era para que le echara un ojo el compañero

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No hace falta ir a sportlive para ver análisis de las zealot,... aquí tenemos el de jonatan, que no es poco.

Eso no quita que el analisis de sportlive este bastante bien,... no en vano es de ullrich.

La zealot no corrije,... tiene soporte para el arco.

Ya imaginó compañero,es el unico que tenia para kake.pero como las tiene de primera opción era para que pudiese leer el análisis de la zapa de un profesional y no de opiniones personales de aficionados y populares(por lo menos en mi caso) con toda la buena intención todos siempre ya que no ganamos nada con esto.
Son para neutros o un poco pronadores y el por lo que describe es un supinador .
Saludos

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Gracias Aironsam!

Por lo visto en lo que hemos ido viendo en el post tengo una pisada que entra supinando pero en realidad de tobillo soy neutro o ligeramente pronador (caso raro). Efectivamente nas que corregir ayudan según he leído en análisis.

Me gustan porque hablan de entrada de buena amortiguación con entrada de metas o media suela y poco drop. De todas formas sigo abierto a recomendaciones y consejos