Estoy desesperado... me recomendáis zapas?

Hola! la cuestión es que me hago mucho daño en las rodillas y tobillo por la parte delantera. Cuando corro se me carga mucho el tibial anterior.

Cada vez que salgo a correr estoy 3 que me cuesta incluso andar. No por agujetas sino por estos dolores.

Peso poco más de 60kg y diría que soy supinador por el desgaste en las zapatillas. Qué me recomendáis?

Las Nike pegasus 32 qué tal?

El tener desgaste por el exterior del talón no quiere decir que seas pronador.

Primero intentaria averiguar el origen de los dolores.

¿corres mucho en asfalto? ¿que usas?

Hola! Corro en asfalto y si hace malo en cinta. En cinta se me hace ligeramente más llevadero pero aún así me hago daño.

Uso unas Nike de las de unos 50€, no sé el modelo...

Pareces tener, entre otras cosas, síntomas de periostitis.

Evita un poco correr por asfalto,... corre mas por tierra.

Utilizaría pantorrilleras para prevenir un poco.

Originalmente escrito por p@m@t@ti

Pareces tener, entre otras cosas, síntomas de periostitis.

Evita un poco correr por asfalto,... corre mas por tierra.

Utilizaría pantorrilleras para prevenir un poco.

Gracias por la recomendación. Me informaré sobre el tema.

Aun así, alguna zapatilla con buena amortiguación que me haga esto un poco más llevadero?

Pegasus tiene suficiente amortiguación para tu peso.

Miraría unas vomero, si quieres todavía más.

Glide boost, es una opción en adidas.

Originalmente escrito por jabarinba

Hola! la cuestión es que me hago mucho daño en las rodillas y tobillo por la parte delantera. Cuando corro se me carga mucho el tibial anterior.

Cada vez que salgo a correr estoy 3 que me cuesta incluso andar. No por agujetas sino por estos dolores.

Peso poco más de 60kg y diría que soy supinador por el desgaste en las zapatillas. Qué me recomendáis?

Las Nike pegasus 32 qué tal?

A mi se me cargaba mucho los tibiales, fui al traumatologo y me subió a un cristal y me dijo que tenía mucho arco y que retraída los dedos de los pies para poder tener más superficie de apoyo y por eso se cargaban, me mando unas plantillas con refuerzo en el arco y me van muy bien,ya no se me han vuelto a cargar y hace más de un año de esto .Me compre una nimbus 16 y le he hecho 1000 km y las he sustituido por las 17 ,van muy bien

Enviado desde mi SM-N910F mediante Tapatalk

superkini,... ¿tambien estás en torno a 60kg?

Originalmente escrito por p@m@t@ti

superkini,... ¿tambien estás en torno a 60kg?

77 y mido 171

Enviado desde mi SM-N910F mediante Tapatalk

No se mueven igual unas nimbus o similares con 60kg que con cerca de 80kg.

Gracias por los comentarios!

De momento estoy haciendo bici y natación hasta que me recupere bien. Para cuando empiece a correr de nuevo pantorrilleras y unas zapas decentes y a ver que tal voy.

Me probé las Nike en una tienda y las noté bastante bien, no tuve sensación de zapatilla nueva. Las nimbus o cumulus de asics no había. De momento me quedo con las pegasus, que las he encontrado por unos 70€ en mi talla, que es lo que me gustaría gastar aproximadamente.