Atletismo
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Elegir Mixtas para Competición y Series

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
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    1.097

    Elegir Mixtas para Competición y Series

    Hola, me encuentro con 3 zapatillas mixtas (rebajas… y una de ellas pegando últimos coletazos) y quería saber que uso le daríais generalmente a cada una de ellas, para optimizar sus características y rotarlas (soy neutro y piso de mediopie)

    - Mizuno Sayonara 2 (con 350Km)
    - NB Zante (<100Km)
    - Adidas Boston Boost (nuevas)

    Para cada uno de las siguientes carreras:
    Competición 10K (4'-4'10")
    Competición MM (4-20"-4'30")
    Entreno en Pista atletismo
    Series cortas (<1Km) (3'30-3'55")
    Series largas (>1Km) (4'-4'15")

    Rodajes con ritmo de 10K (Con Kms a 5' y una duración de 60')
    Rodajes con ritmo de MM (Con Kms a 5'-5'30" con una duración total de 1h30, aunque aquí debería ir con zapas de entreno...)

    Las boston no las he probado, pero las Zante me parecen mas ligeras que las Sayonara de largo.

    Gracias, es una fricada de pregunta, pero como son zapatillas muy habituales seguro me podéis recomendar.

    Saludos!
    Marcas Personales:
    5K: 20'26" (XXXVIII CP El Palo Málaga 2016)
    10K: 42'44" (Sevilla 10K Paseo María Luisa 2015)
    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
    M: 3h43'21" (M Málaga 2015)

    Objetivos 2016:
    <40' en 10K
    <1h35' en MM

  2. #2
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    Santander
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    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Apr 2012
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    Boston boost,... competir,... tanto 10k como media.

    Sayonara,... series,... tanto cortas como largas.

    Zante,... rodajes,... tanto ritmo 10k como MM.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
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    1.097
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Boston boost,... competir,... tanto 10k como media.

    Sayonara,... series,... tanto cortas como largas.

    Zante,... rodajes,... tanto ritmo 10k como MM.
    Gracias, para pista te quedas con Sayonara también, no? Y entre Boston y Zante para pista?

    Se empiezan a acumular zapas y quiero darles un "mejor" uso, jeje

    Saludos!
    Marcas Personales:
    5K: 20'26" (XXXVIII CP El Palo Málaga 2016)
    10K: 42'44" (Sevilla 10K Paseo María Luisa 2015)
    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
    M: 3h43'21" (M Málaga 2015)

    Objetivos 2016:
    <40' en 10K
    <1h35' en MM

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