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clavos milla en pista?

  1. #1
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    clavos milla en pista?

    hola buenas quiero hacer una milla en pista,sin objetivo ,pero ir lo mas rápido posible,supongo que lo ideal seria los clavos pero no estoy acostumbrado al uso en pista si en cros la otra opción son las asic hiperspedd las de clavos son adidas arriba 4 creo que se llaman,en caso de clavos 3o6 mm

  2. #2
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    arriba y 6mm, si son clavos de pista claro
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    de 3mm sonde pista los que venían con las zapas y los de 6 y 9 los compre para cros pero no sabia que son diferentes

  4. #4
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    Yo soy más conservador... usaría de 3mm. Más aún si no estás acostumbrado

  5. #5
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    si son de cross pues 3mm

    yo no soy un portento en MD e iba sobradisimo con 6mm, quizá por que usaba 8mm en velocidad, pero no son demasiado exigentes a ritmos de 4.30 la milla
    Twitter: @Jonatansimon

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