Atletismo
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Recomendacion primeras Zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    5

    Recomendacion primeras Zapatillas

    Hola a todos,

    Hace relativamente poco que empecé con esto de salir a correr, pero ya es un no poder parar. Llevare unos 4 meses corriendo, unos 25 minutos diarios, y unos 4-5 dias en semana.
    La semana pasada me hice un poco de daño en un tobillo y casi siempre se me cargaban muchisimo los musculos de la parte frontal de la tibia, asi que pense que ya era hora de comprarme una zapatilla que realmente sirviera para correr, y no los leños que tengo por zapatillas con amortiguación nula.

    Mis caracteristicas serian las siguiente:
    - Altura: 1,69
    - Peso: 83kg
    - Pisada: creo que pornadora (observando el desgaste de las zapatillas y mi tendencia cuando estoy mas cansado)
    - Arco Pies: Normal

    He localizado ya algunos modelos de Asics con tendencia pronadora como el 1130, que ademas estan bien de precio. Pero una de mis dudas seria si tengo que comprarme algun modelo con acolchamiento extra dado que normalmente las zapatillas estan recomendadas para un maximo de 75-80kg.

    ¿Que me recomendariais?

    Saludos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2008
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    Chiclana (Cadiz)
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    120
    En primer lugar para evitar posibles lesiones deberías poner un poco de orden en tus entrenamientos, al principio es recomendable alternar días de entreno con días de descanso (relación 1:1 ó 2:1), por ello intenta buscar alguién cercano que te asesore.
    En segundo lugar debes buscarte unas zapatillas adecuadas para tus características (invierte en unas buenas zapatillas y tus articulaciones te lo agradecerán):
    Saucony ProGrid Hurricane
    Brooks Adrenaline GTS
    New Balance 1224
    Mizuno Wave Nirvana
    Y si el presupuesto no llega (piensa antes en tus articulaciones):
    Saucony ProGrid Guide
    New Balance 767
    Mizuno Wave Inspire
    Y una última opción:
    Joma Carrera V Pronador
    http://titansportsblog.blogspot.com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . www.titansports.es

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
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    Santander
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    20.413
    Hurricane
    Brooks Adrenaline
    Saucony Omni Moderate
    NB 1224
    NB 767
    Asics Kayano
    Brooks Trance 8
    Nike Equalon 3

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    5
    Muchas gracias!

    He estado buscando los modelos de brooks y entiendo que solo existen en tiendas online. A priori las que me resultan mas faciles de encontrar son las Asics y Mizuno (alguna Saucony pero a precio de oro).

    Veo que de asics solo me recomendais las Kayano, supongo que es porque son las unicas pronadoras para mas de 75kg, porque habia estado viendo en algunas tiendas la 1130 y la 2130 (que se acercarian un poco mas a mi presupuesto, como maximo 100€ aprox).

    Me habeis ayudado mucho a ampliar las opciones y mejorarlas, pero el problema es comprarlas online, no por nada sino porque no me las puedo probar en ninguna tienda fisica.

    ¿Alguien sabe de alguna tienda por Zaragoza donde poder encontrar mas variedad de zapatillas?

    ¿Solo deberia centrarme en Asics en las Kayano? (Es que son mas faciles de encontrar junto con las Mizuno)


    Saludos, y gracias.

  5. #5
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    Sep 2008
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    20.413
    C/ Doctor Cerrada, 2,
    50005 - Zaragoza
    Zaragoza

  6. #6
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    Nov 2008
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    5
    Gracias, acaba de encontrar la pagina web de esa tienda justo al ver tu post.

    Ire mañana a dar una vuelta por todas, a ver si me las compro, que ya tengo mono...jeje.

    Creo que he cometido un error, entendi mal el dibujo y creo que soy supinador en vez de pronador (Apoyo mas la parte exterior del pie al correr)

    Creo que voy a hacerme un estudio de la pisada, porque no seria plan de comprarme las zapatillas y que despues, tenga molestias por correr en una mala posicion y no tener las zapatillas adecuadas...

    Si fuera supinador me da la sensacion de que hay menos modelos disponibles no?
    Úlima edición por lizaro fecha: 27-11-2008 a las 22:05 Razón: Error

  7. #7
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    20.413
    es raro q seas supinador, que gastes el exterior del talon no significa q seas supinador. en esa tienda, pregunta por trinkel y si está el te atenderá bien, le dices que vas de mi parte del foro y te mirará a ver que pisada tienes más o menos, no se si tendran maquina.

  8. #8
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    Nov 2008
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    5
    Ok! Gracias por la info. Habia pensado en ir al decathlon porque vi en su pagina web que tenian no se maquina para comprobar tu tipo de pisada, pero si alli tambien tienen pues perfecto.

    Ya os contare mañana, a ver k tal.

  9. #9
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    Sep 2008
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    20.413
    no se seguro si tendran, desde luego me fio mas de lo que diga un vendedor especializado sin maquina, que la mayoria de los vendedores de decatlon con maquina (siempre hay excepciones, pero sé cual es su preparacion y es muy mala en cuanto a running)

  10. #10
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    Nov 2008
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    5
    No llegué a leer tu mensaje a tiempo, y al final no tuve tiempo de entrar al centro de Zaragoza y ir a la tienda que me recomendaste (Fui un poco tarde a Zaragoza).
    Total que al final estuve en Decathlon, y tenias razon, la verdad es que la muchacha que me atendio no parecia tener mucha idea, mas que para ponerte el chaleco ese para hacerte un estudio de la pisada, pero bueno al final me lo hize y me salio claramente pronador (No mucho, mas bien leve, pero pronador).

    Ya entendi tambien el concepto de pronador que apoya el talon primero, pero despues apoya la parte interior al salir (De hecho estudiando el desgaste de mi antigua zapatilla, se corresponde al 100% con este tipo de pisada).

    La suerte que tuve es que tenian por lo menos 5 modelos pronadoras al 50% (porque iban a reducir el stock de zapatillas). De todas ellas las unicas que valian las pena eran 2 modelos de Asics (porque las que habia de mizuno eran neutras). Me queria llevar las Asics Kayano 14 que estaban por apenas 75€ y ademas me las recomendasteis aqui, pero ya no quedaban tallas (una pena) asi que al final me lleve un modelo inferior, las Asics 1130 que tambien era muy comodas y para pronadores leves, y ademas estan por 50€.

    Solo me queda daros muchas gracias por todos vuestros consejos, y espero que me vayan bien estas zapatillas (las primeras pruebas, es la noche y el dia, abismal) y la calidad/precio creo que es brutal.

    PD: Si alguien tiene una talla de pie grandecilla tipo 44 o mas, le recomiendo que se pase. Si le gustan las Kayano 14, estan tiradas. No quedaban muchas cuando yo llegue, pero puede que tengais suerte. (La oferta solo esta en el Deacthlon de GranCasa de Zaragoza)

    Saludos y muchas gracias.

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