Atletismo
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2ª zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2018
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    2ª zapatillas

    Buenas tardes, como siempre que planteo una duda me la resolvéis acertadamente ahí voy con otra. Soy corredor que quiere correr una media algún día y por ahora estoy haciendo entrenos para bajar a los 4 min. los 10km. Mis zapatillas que utilizo para todo (series, tiradas largas) y que me recomendasteis en su día son las ghost 11. Mis ritmos hoy en día después de 2meses son de 4:35-4:50, después de esta chapa mis dos preguntas.
    - Los días de carrera siguiente a un entreno de 10-12 km mis gemelos están bastante cargados ¿hay alguna zapatilla que para hacer un día de relax en tiempos algo mas bajos sean muy amortiguadoras y cómodas?
    - ¿me recomendáis otras zapatillas para mis series que suelo rodar mas rápido y que sean mas cómodas que las ghost.
    Gracias a todos y espero aunque sea entreteneros.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    ¿Cuantos kilometraje llevan encima las ghost 11?

    ¿Que quieres decir con unas más cómodas para series?

    ¿Que es lo incómodo?

    ¿Que pesas?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2018
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    Cita Originalmente escrito por [email protected]@[email protected] Ver Mensaje
    ¿Cuantos kilometraje llevan encima las ghost 11?
    Las ghost unos 300km
    ¿Que quieres decir con unas más cómodas para series?
    Unas más rápidas o con algo más de amortiguación
    ¿Que es lo incómodo?
    Nada nada, estoy muy contento con las ghost pero por probar alguna como más blandas
    ¿Que pesas?
    71-73

  4. #4
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    Jan 2014
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    Yo pillaria unas rapidas, seguramente los gemelos se te cargan mas por meter las ghost en los dias rapidos, ya que te cuesta mas moverlas.

    Combinalas con unas Hyperion tempo por ejemplo
    Mejores marcas:


    800: 2:01 (2019)
    1500: 4:04 (2021)
    3000: 8:50 (2021)
    5k: 15'43"" (paso 10k Alcobendas, noviembre 2020)
    10k: 31'44" ( 10k Alcobendas, noviembre 2020




    Strava: https://www.strava.com/athletes/18851458

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