Rodillas fragiles

Hola, mi nombre es Carlos Borja (Colombia), llevo algo mas de un año practicando el running, he corrido medias y ahora tengo como objetivo correr una marathon el año entrante, estoy apenas saliendo de una tendinitis del poplitio y de la pata de ganzo, que zapatillas me pueden recomendar para rodillas de ¨cristal¨ como las mias ??, tengo ahora unos asics nimbus 10 y unos ds trainer 13. gracias !!

pesas?? que pisada tienes??

Mido 1,78 mts, peso 74k, no he hecho el fiting de mi pisada, no es facil en donde vivo, sin embargo, mi fisioterapeuta me comentó que era normal, esto lo mencionó basada en como gasto las zapatillas por abajo (del lado izq).

unas Vomero, triumph 6, adistar cushion, adistar ride...