Joma R4000 Reactive vs Brooks Hyperion Tempo

Buenas a todos.

Estoy dudando entre estas 2 zapatillas para realizar entrenamientos de calidad y competición y agradecería que si alguien las ha probado me cuente un poco de ellas. Son parecidas, pero también hay diferencias entre ellas.

Mido 1,77, peso 72kilos, corro unos 60 kms a la semana. Ritmo rodaje 4'30"-4'10", ritmos series de 1.000 3'35"-3'50".

Muchas gracias

Un saludo

El otro dia me compre unas R4000 para probar la famosa "reactividad".
Quizas en un rato las pruebe en series largas. Para ver como van hace falta más tiempo, pero una primera impresión podria darte.

Pues cuando las hayas probado me cuentas. Yo es que me veo un poco pesado para esas zapatillas y además siempre he llevado drop 10mm y pasar a 6mm a lo mejor es demasiado brusco.

Gracias

Ayer hice el estreno con un entrenamiento de series combinando largas y cortas para ver como se comportaban las R4000: 6k Cal + (1000 + 3x400 + 1000 + 4x200) + Enf

A primera vista no es un flechazo como el que tuve hace poco con las Nike Streak 7, quizas por la diferencia de peso (235g vs 198g).

En el calentamiento permiten rodar a 4:10 perfectamente, aunque sin tener sensaciones diferentes a otras zapatillas.

En las series, quizas subconscientemente quisiera que salieran bien, me lleve una grata sorpresa.
Las realice en terreno sin mucho desnivel, pero en el que se nota cuando es en subida y cuando en bajada.

El primer 1000 favorable, los 400 en sentido contrario desfavorable, el siguiente 1000 con 1' de recuperacion tras los 400s, 50% favorable y el 50% desfavorable y los 200 mezclado el terreno.

Habitualmente los 1000 los suelo hacer entorno a 3:30-3:35 y apretando en las ultimas series he sacado alguno en 3:26. Los 400 1:20 en llano lo saco bien.

Los tiempos de ayer fueron: 3:21 - 1:19 - 1:19 - 1:18 - 3:30 - 34 - 36 - 36 - 33

Bajo mi punto de vista bastante buenos todos y con buenas sensaciones, sin sufrir.

Como punto negativo, he detectado un desgaste en el exterior de la zona de apoyo.

La primera impresión ha sido muy positiva.
Aunque la sensacion en el pie no sea tan buena como con las Streak 7, los tiempos han sido similares e incluso mejores. Para tener una opinion completa necesitaré hacerle muchos más kilometros, pero de inicio no puedo sacar ningún pero en terminos de rendimiento.

Muchas gracias por la información.

Lo que más me interesa es como las ves para alguien como yo que está entorno a 72-73 kilos y viene de zapatillas de drop 10mm. Me da miedo lesionarme al tener las r4000 un drop de solo 6mm.

Yo estoy en 63-65kg y no veo problema. 73kg tampoco es pesado, ademas no es una voladora como podria ser la R5000, tiene amortiguacion suficiente. No creo que por peso te diera problemas, pero si tienes dudas mejor esperar a alguna review. En Road Running Review deben de tener una al caer.

En cuanto al drop no se que decirte realmente. Yo es algo que no noto, salto de un drop a otro constantemente y cuando compro una zapatilla ni lo miro. Si eso es algo que puede hacerte dejar de usar una zapatilla, mejor estas por 70€ que unas mas caras.

Muchas gracias por la información.

Me da un poco de respeto esta zapatilla, ya que he leído que hay que tener muy buena técnica y tener una musculatura potente para evitar lesiones. Mi técnica es muy normalita y cuando voy cansado tiendo talonear. Creo que mis ritmos son los adecuados para esta zapatilla, pero me echa para atrás el poder lesionarme.

¿Y qué zapas vienes usando normalmente?

Pues ahora mismo tengo unas solarboost y unas epic react para rodajes y una launch para entrenamientos de calidad.

Pues si ya tienes unas brooks,... solo indicarte que no esperes que las joma igualen su nivel.

Otra cuestión es que prefieras no invertir tanto.

- - - Updated - - -

Respecto a la exigencia,... no creo que sea para tanto si no van a ser las zapas del día a día.

Ya hay una review en profundidad.



A nivel de rendimiento lo esperado: son muy buenas, nada que envidiar a ninguna otra.
Según la review la durabilidad es buena, pero yo sigo viendo un desgaste excesivo que no habia tenido en ningun otro modelo, ni siquiera en voladoras mucho más radicales que estas.

En mi caso desgasto en el exterior, pero nunca habia considerado esto un problema ya que siempre se me ha hecho visible ese problema al final de la vida util de la zapatilla, como en el caso de las SL20.

Incluyo ejemplos y kilometrajes aproximados:
Joma R4000 - 60km


Adidas Adios Boston 8 - 200km aprox.


Nike Streak 7 - 200km aprox.


Adidas SL20 - Más de 800km tranquilamente