Ayudaaaa!

Hola,
no sé si me pueden ayudar.
Hago atletismo de competencia. Soy corredor de 100 y 200 metros. Ahora estoy en unos apuros, pues no sé que suplementos comprar. Estoy en mi etapa de base una vez mas.
Obviamente una proteína pero que mas podría ser? Una creatina, oxido nítrico, glutamina, aminoácidos?
PORFAVORRR AYUDAAAA!

Hola Antonny, si quieres te puedo ayudar en la preparación de suplementos y alimentos, pero mejor por teléfono pues es largo y hay que hacer muchas preguntas.