Atletismo
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Hola a todos

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Mensajes
    78

    Hola a todos

    Hola chicos, soy nohayplaya de Málaga. Opositor para el CNP. Estoy encantado de conoceros y espero no abusar mucho de ustedes


  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    La Linea (Cadiz)
    Edad
    46
    Mensajes
    1.745
    Bienvenido adelante pasa y pregunta lo que quieras ,aunque tengo que informarte que al hacerlo ya estas perdido.Ahora tendras que sacar tiempo para pepararte esas oposiciones,es lo que tiene el foro que engancha

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Abusa todo lo q quieras,y si eres mujer mas aun xDDD.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Entre El Lago Nes y Villa
    Edad
    50
    Mensajes
    387
    Bienvenido, u hola que yo también acabo de llegar (Si esto es como el mar, quien conoce alguna esquina...)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Las Palmas de Gran Canaria
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    42
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    593
    Equipo
    Autobús Escoba

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Mensajes
    24
    buenas noches foreros estoy un poco cortado por ser novato pero ya me ire arrancando.en cuanto a correr llevo unos años y estoy taquicardico porque sea 21 feb corro el maraton valencia. No hay nada comparable a los nervios de antes de carrera y la mezcla del olor de unguentos varios cronometros a cero y maricon el ultimo Dios como adoro este mundillo y las cervezas tras las carreras

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Edad
    34
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    1.274
    saludos a todos y encantado de que se una más gente.
    Proximos objetivos:



    Correr una carrera de 10 km
    Correr una carrera de 10 km en 56'

    Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
    Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
    Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
    Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)

    Fuerza y Honor


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Edad
    34
    Mensajes
    1.274
    por cierto mrob, alucinante tu blog, sobretodo me gusta cuando hablas del equipo y las previas de las carreras,jeje, muy bueno.

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