Me presento

Hola ha todo, me llamo Fernando, y aunque hace mucho que me inscribí en este foro, nunca había vuelto a entrar, ya hace años que corro, con alguna temporada de parón forzoso, de momento, y toco madera para decirlo, llevo dos años sin tener que parar, tengo 51 años y estoy preparando la maratón de Zaragoza en Noviembre, entreno a diario descansando 1 día cada 3, intercalando tiradas largas, cada dos semanas,
Espero poder aportar algo ala vez que aprender nuevos conceptos y rutinas.
Quedo ha vuestra disposición

Originalmente escrito por fsalleres

Hola ha todo, me llamo Fernando, y aunque hace mucho que me inscribí en este foro, nunca había vuelto a entrar, ya hace años que corro, con alguna temporada de parón forzoso, de momento, y toco madera para decirlo, llevo dos años sin tener que parar, tengo 51 años y estoy preparando la maratón de Zaragoza en Noviembre, entreno a diario descansando 1 día cada 3, intercalando tiradas largas, cada dos semanas,
Espero poder aportar algo ala vez que aprender nuevos conceptos y rutinas.
Quedo ha vuestra disposición

Bienvenido fernando.

Yo también llevo poco en el foro, pero el ambiente que veo es muy bueno y aprender, se aprende mucho de tanto cracks que hay aquí...

Un saludo
josiko

Bienveni Fernando,
yo tambien soy masoca.Tambien soy maratoniano y cada vez soy mejor corredor y menos lesionado gracias a los consejos que me han ido dando en este foro.