Buenas a tod@s....

Buenas....

me presento en este primer mensaje....me llamo Pedro, 43 años, llevo trotando 2 y pico....y, de momento, mi mejor tiempo son 56' 25'' en 10K.

He visto algunas conversaciones muy interesantes en los foros y gente que domina mucho el tema, así que espero poder aprender mucho y ponerlo en práctica, que es lo más dificil, pero, por encima de todo, a disfrutar de este deporte, que engancha mucho!!.

Mis objetivos:
* Bajar hasta los 80Kg (ahora unos 85-86Kg)
* Sobre los 50' en 10K
* Medio maratón en 2011
* Maratón en 2012....

Saludos
Pedro

Bienvenido Pedro,

los objetivos parecen bastante realistas, seguro que con constancia los consigues.

Gracias mrob...vamos a por ello....!!!!

Bienvenido al foro pprestel. Seguro que con constancia y entrenamiento lo conseguiras. Con 40 años llevo saliendo a correr un par de años y aunque aun tengo algun vicio he notado muchas mejorias.

Aprenderás mucho en este foro.

OBJETIVOS 2010

* correr 1/2 maraton menos 2 horas ..... conseguido en 1:52:30
* correr 10.000 mtrs. menos de 50 min..... conseguido en 47:52
*bajar de peso (95 kgs.)....................... ahora 90 kd.

OBJETIVOS 2011

* bajar de 1:50 1/2 maraton
* bajar de 45 min. 10.000 mtrs.
* bajar de peso a 85 kgs.
* DISFRUTAR CORRIENDO.....

Coincido con el colega Expansul. Se bienvenido pprestel.