Atletismo
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Hola a todos desde UTRERA

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Mensajes
    13

    Hola a todos desde UTRERA

    Hola, acabo de ingresar en el foro y me he dado de alta, estoy empezando a correr y quiero hacerlo bien, de momento lo he utilizado para rebajar d peso, pero ahora quiero participar en alguna carrera y para ello quiero entrenar en condiciones, siguiendo unas pautas de entreno, lo cual estoy seguro que me ayudareis a conseguir. Un saludo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    La tierra aunque a veces en la luna
    Edad
    45
    Mensajes
    1.263
    Eso intentaremos. Saludos y animos, yo empece en esto con 84kg, hoy me muevo en torno los 63-65kg.
    El que no corre vuela

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