Hola!

Soy nuevo en este foro y vengo a ver si con vuestros consejos puedo mejorar mi entrenamiento.

Me gusta la carrera de larga distancia. Este ultimo año he corrido varios 10k y una media maratón. Me gustaría poco a poco ir cogiendo fondo para correr una maraton entera. También estoy interesado en temas como el trail.

Un saludo a todos

A correr!!!