Atletismo
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vuelta a la carga

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    2

    vuelta a la carga

    hola a todos,me incorporo al grupo de activos miembros.
    buscando informacion que me ayudara en mi reencuentro con el deporte. tengo 57 años y despues de 12 de inactividad deportiva,llevo 8 meses evolucionando desde andar rapido y alternar con carrera.
    ya hecho en falta unas buenas y duraderas zapatillas que me ayuden las rodillas,y me acompañen los proximos kilometros.
    peso 110 kilos,15 menos que hace 8 meses,pero 20 mas que en el 2014.
    He buscado informacion sobre muchas zapatillas ,he pasado de las nimbus a las sauconi y las broks y hoy a las kinsei.Ahora tengo unas wave nexus 3 de mizuno y unas asics blackhawk 4 que en mi inicio compre.Agradeceria que los que teneis experiencia en carreras me ayudeis.(soy neutro con ligero desgaste de talon externo,y hago por tierra entre 25 y 35 km.
    gracias.
    Úlima edición por pepegonza fecha: 12-01-2013 a las 00:03 Razón: por equivocacion

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    36
    Bienvenido y ánimo con esos entrenamientos!!

  3. #3
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    Dec 2012
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    21
    Yo tengo poca experiencia pero bienvenido y mucho animo

  4. #4
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    Dec 2012
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    pamplona
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    73
    Hola.
    Esa pisada es la de la mayoría.
    Consejos?
    Disfrutar, correr por tierra o hierba y no intentar ser el primero, para eso están los buenos.
    Conocer a colegas para compartir ratitos "de sufrimiento" pasandolo bien.
    Un saludo

  5. #5
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    Jan 2013
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    2
    gracias por los animos y los consejos,confio en mantener la periodicidad en el trato y aprender juntos
    saludos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  6. #6
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    Jan 2013
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    19
    bienvenido pepe

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